5、壇中穴

取穴：體前正中線，兩乳頭中間。

按摩方法：以拇指或食指指腹按壓穴位約5秒后鬆開，一天按60次，每次按10下左右，在洗澡或洗澡后做的效果最佳。

功效：通暢身體經絡之氣，豐胸。

6、期門穴

取穴：左右乳頭正下方第六肋間內端處。

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按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，並做圈狀按摩。 一次按壓10下左右，每天有空有就按，睡前按摩更好。

功效：可化淤解郁、讓胸部血液迴圈有助豐胸。 還可治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。

　　7、乳中穴

取穴：身體平躺，位於乳頭的中央。

按摩方法：以手指指面做圈狀按摩。 一次按壓10下，一天6次左右即可。

功效：豐胸、使堅挺。 還可改善性冷感，月經調理。