天氣漸漸炎熱起來，玩水成了降溫神器。無論泳池，還是海邊，都能讓人瞬間清涼。

相信大家在去玩水之前，都會做很多攻略！除了水質等衛生問題，還要注意溺水等安全問題。溺水若不積極救治，可能會威脅生命！

17種?象辨別溺水者

1. 溺水者的嘴會沒入水中再浮出水面，沒有時間呼救。

2. 溺水兒童手臂可能前伸，但無法劃水向救援者移動。

3. 溺水者在水中是直立的，掙紮20-60秒之後下沈。必利吉 https://www.twyaoju.com/shop/p-force

4. 溺水者眼神呆滯，無法專注或閉上眼睛。

5. 溺水兒童的頭可能前傾，頭在水中，嘴巴在水面。

6. 看起來不像溺水，只是在發呆，但如果對詢問沒有反應，就需要立即施出援手。

7. 小孩子戲水會發出很多聲音，壹旦安靜無聲要警醒。

2發現有人溺水怎?辦？

1.如果沒有營救技能，切記不可盲目下水施救！

2.可將救生圈、竹竿、木板等物?給溺水者，再將其拖至岸邊。

3.有能力去營救的人，入水救護最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然後將其拖上岸。

4.水性不好的人千萬不可手拉手進行救助，可能引起更多人落水溺水。

3溺水後如何自救？

1.不要慌張，發現周圍有人時立即呼救。

2.放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。

3.身體下沈時，可將手掌向下壓。

4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。若周圍無人，可深吸壹口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以緩解抽筋。日本藤素 https://www.twyaoju.com/shop/tengsu

4上岸後如何進行急救？

1.千萬別控水

2010年美國心葬協會心肺複蘇及心血管急救指南中，已明確指出不控水。將溺水的人救上岸後，壹定不要把搶救的黃金時間浪費在控水上。

2.清除口鼻堵塞物

查看患者口中有無異物，如有異物則需將其清理幹淨，避免異物堵塞氣道。

3.查看患者心跳呼吸

患者如果有心跳、無呼吸，在進行氣道開放後，應以壹分鍾 10~12 次的頻率進行人工呼吸。

患者如果已經沒有心跳，則應馬上胸外按壓 30 次，然後開放氣道，進行 2 次人工呼吸，然後循環這壹過程。