一個人的成熟不是年齡的增長，而是“一路前行，一路放下”的清醒。太執著的生活是一場災難，放手是成熟的標誌。

放下故意的奉承：事實上，曲意奉承可能會讓每個人看起來都很友好，但這種感覺經不起時間的考驗，關係只會越來越弱莫言曾經說過，“如果你故意取悅別人，你唯一能失去的是你自己的尊嚴。”威爾剛用法真正願意與你相處的人總是會欣賞你的獨立性和自信，而不是你的奉承和自我陶醉。一個人的成熟是放下刻意的奉承和妥協。我寧願孤獨也不願背負我的心；我寧願後悔也不願將就。只有當我們平等時，我們才能珍惜彼此，珍惜彼此，我們才能不拋棄彼此。

放下高期望：作者馬德說：“我逐漸明白為什麼我不快樂，因為我總是期待結果。”威而鋼使用方法高期望常常給我們帶來傷害。有時候，希望越大，失望就越大。為什麼不把它放下呢 你可以對人和事有所期待，但你必須有學位。放下父母對你的高期望，不要抱怨父母給的太少，在任何事情上都更多地依靠自己；對孩子寄予厚望，理性制定可執行的目標，不要給孩子的童年留下不可磨滅的陰影；放下你對朋友的高期望。幫助你是你的責任。不要抱怨對方的不作為和無助；放開你對愛人的高期望。沒有人是完美的。威爾剛 威而鋼彼此相處是不可避免的。只有相互理解和寬容，你們才能在一起一念執著，無助；放下它，感覺輕鬆。擁有一顆平凡的心，親近而冷漠，是與他人相處的最好態度，可以達到內心的成熟和充實。

放棄對完美生活的癡迷麥家在人生海海中說：“沒有完美的生活，不完美就是生活。”

十有八九，生活是不幸福的。無論人們多麼優秀，他們一生都會有痛苦和卑微的時刻。威而鋼心得為什麼因為你的平凡而沮喪。你和我都是凡人。我們在小事情上練習。除了天賦，普通人也可以通過做好日常瑣事來取得非凡的成就