難以被理解的精神問題

　　在申晨煜看來，疑病症治療最大的困難是認知問題，很多患者堅信是有嚴重的軀體疾病但沒查出來，不認為也不願接受自己得了精神疾病，甚至因此而憤怒，也不會配合後續的藥物及心理治療。

　　在開始頻繁就醫一兩個月的時候，娜娜就意識到康藥本鋪 春藥 壯陽藥 持久液 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁

Viamax增大丸 Maxman增大丸 goodman增大丸 增大軟膏 法國綠騎士 日本夜狼了這可能是心理問題，但她對疾病的恐懼感太大了，根本沒時間去思考其他事情。她的家人並非沒聽過疑病症，但仍無法理解。

　　「我每次都瞞著家人去醫院，周圍人只會說沒事的，但其實沒什麼用。認識的很多病友也不被家人理解，甚至會被責怪。其實疑病症非常痛苦，希望社會能夠更加了解這個病，家人能提供陪伴和支持。」娜娜無奈地說。

　　不易被第一時間察覺是疑病症治療的另一個困難，很多人都是輾轉許久後，才到精神科就診。有30年心理問題諮詢、矯正經驗的北京協和醫學院基礎醫學院副研究員楊霞告訴中新健康，疑病症患者經常是先出現在心內科、神經內科、消化內科、皮膚科等科室，就診的很多患者都是由於心理因素出現的症狀。

　　「疑病症屬於軀體化疾患譜系，軀體化疾患的病人去做各種檢查都查不出什麼問題，或是查到的問題仍舊無法解釋病人的病痛，他們的感覺是真實存在的，例如遊走性疼痛(疼痛的部位、性質不固定)等。建議內科大夫如果遇到這樣的患者，可以推薦到精神科門診來看。」申晨煜說。

　　走出疑病怪圈

　　申晨煜強調，尋求專業協助是解決疑病問題的關鍵一步。疑病症的治療一般是心理治療加藥物治療。必要時，一些抗焦慮的藥物對於緩解症狀也有效。

　　此外，楊霞認為，生活方式的調整也是有效方法。她多次強調患者要堅持戶外運動，例如爬山等。另外，也要解決一些基礎問題，疑病症患者往往對自身過度關注，她會引導或鍛鍊患者把注意力轉向外界，讓其嘗試戶外旅行、攝影等，這是一個長期的轉變，也建議患者家屬能給予恰當的支持

　　走出疑病陰影後，娜娜因植物神經失調至今仍在吃藥。受訪者供圖

　　為了走出疑病怪圈，娜娜做了很多努力。她為自己制定了一個年度體檢計劃，規定好各個時間去醫院檢查不同的項目，這讓她感覺一切都在可控之中。她也開始嘗試能讓她分散注意力的事情，例如畫畫、看書等。「想要擺脫這個病是需要時間的。讓疑病症患者完全不去檢查不現實，最重要的是檢查後要相信醫生，相信結果。」娜娜說。

　　從每週檢查一次，到每月一次，再到一年體檢一次，她逐漸走出了疑病陰影。“前段時間體檢有些問題，雖然會有擔心，但不像以前那樣吃不下睡不著了，現在是去醫院檢查，該怎麼就怎樣，世界三大約會強暴藥 GHB FM2 DDK迷姦粉 催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂

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沒那麼恐懼了。”

　　不過，疑病症不再發作後，她又罹患了植物神經失調，至今仍在吃藥。「我覺得疑病症也好，焦慮症也好，都是源於我內心的不安，一直被壓抑著，有時候通過一件事就會爆發出來。”

　　健康焦慮不等於疑病症

　　現實中，每個人或多或少都對自己的身體狀況感到過焦慮，但這種健康焦慮和上升到疾病範疇的疑病症是有區別的。

　　楊霞表示，最簡單的判斷方法就是看患者能否正常地學習、工作、生活，如果已經超出科學規律地頻繁體檢、反複檢查，且症狀持續了3個月以上，建議去精神科就診或尋求心理治療。

　　「疑病是正常思維的極端體現。對於健康感到擔心本身沒什麼問題，有問題的是疑病症患者會持續地關注，然後反覆陷入到後續的安全行為中。例如從出現擔心開始，就每週都要跑醫院，甚至一週四五次，且持續很長時間，比如3個月，這就是一個病態的行為。」申晨煜說液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce

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　　他觀察到，在近幾年、尤其是疫情之後，出現疑病傾向的患者正在增加。進入呼吸道疾病高發季，加上網路上的健康科普資訊魚龍混雜，不少人會對號入座，這也一定程度上加重了一些人的心理負擔，讓他們不由自主地變得焦慮多疑。

　　申晨煜建議，平常檢索健康資訊時以權威管道為準，此外，當身體不適時，應該去找醫生來尋求答案，而非過度相信網路檢索的資訊。