健康，是我們每個人都無法迴避的話題。 在這個快節奏的社會裡，良好的睡眠品質尤為重要。 但有時，我們會發現自己或身邊的人在床上輾轉反側，難以入眠。 失眠，這個看似簡單的問題，背後可能隱藏著更深層次的健康隱患。

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