三、女性泡腳減肥的方法

　　配方一：針對水腫型肥胖

　　藥材

　　桐木15g、楠木15g、葛根10g。

　　製作

　　將三種藥材放入1L的涼水中浸泡15分鐘，藥材不要沖洗避免藥效成分流失。浸泡結束後再在藥材中加入1L水，然後開始加熱熬煮，沸騰後改小火繼續煎熬半小時。

　　用兩層紗布過濾藥湯後，把藥湯倒入足浴桶中，加40度左右熱水至沒過足三里穴(膝蓋)為最佳。睡前泡浴20-30分鐘，足浴過程應保持水溫在能使背部持續發汗為佳。

　　功效

　　利水祛濕、減緩水腫。

　　水腫型肥胖的女生大多數腿部浮腫比較嚴重，尤其是足底部位，這裡距離心臟供血位置最遠，循環不佳就會導致局部毛細血管和組織浮腫。

　　用熱水泡腳就是為了加速腿部血液循環，因此要覆蓋到足三里穴才能達到最佳效果。

　　如果是水腫較為嚴重的女生，這個足浴配方應堅持每天睡前泡一次，情況改善後可以改為2-3天一次，堅持1個月水腫現象就會得到很好改善。

　　配方二：針對虛弱型肥胖

　　藥材

　　艾葉、川穹、防風各10g 桂枝、生薑、羌活各15g。

　　製作

　　所有藥材同樣需要先用1L涼水浸泡15分鐘，之後再加入1L水放在火上熬煮。藥材比較多可以用一層薄紗布包裹起來，方便熬煮結束後取湯汁。

　　大火煮至沸騰後改小火，繼續熬煮1小時後取出藥材包，將湯汁倒入足浴盆中，水高淹沒過腳踝即可。保持水溫在40度左右，堅持泡浴半小時左右。

　　功效

　　改善體質、促進代謝。

　　虛弱型肥胖的女生通常食慾不振吃得很少，但卻依舊膨脹臃腫。外表看起來與水腫很相似，但這類女生大多容易生病體質虛弱。

　　因此在?方中?用的都是促?代?和?气的?材，足底在泡浴?程中?吸收?材的精?，以此?助??女生改善?弱??，春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法振?食欲促?代?。此方可以隔天泡一次，泡??程出汗也不要吹?，避免受寒。

　　配方三：??消化型肥胖

　　?材

　　干姜、桑枝各5g 山楂、酸?仁各15g。

　　制作

　　??材放在1L?水中浸泡15分?，用?布包裹一?后再加入1L水?行熬煮，沸?后改小火??煎煮半小?即可倒出?汁。消化型肥胖的MM通常都有消化不良、?胃??等毛病，腰腹部肥胖也是最?明?的，足浴?水高超??踝，水?在40度左右，泡浴???40分?。

　　功效

　　促?消化、滋?脾胃。

　　脾胃?作不佳是?致消化不良的根本原因，?期脾胃?弱?引起身体??缺乏但同?又腰腹肥胖?重，体??法吸收??并且毒素也?法??排出。

　　因此??女生想要瘦身，必?要先?消化??解?，保?好脾胃才是?有好身材的前提。此方泡?可以每天泡一次，??也不一定要在睡前，但不要???后1小??，避免出??胃供血不足。

　　配方四：??血?型肥胖

　　?材

　　赤芍、?花各15g ??20g。

　　制作

　　三种?材先浸泡15分?，然后放入2L水中煎煮至沸?，?小火??熬煮40分?，??后的??加40度?水至淹?小腿肚?行足浴。血?型肥胖是体?气血不足引起的?胖，??女生手?容易冰?，月?也?常紊?，同??伴?水?症?。想要?肥必?先?足气血，??分泌和代?恢复正常水平。

　　功效

　　?足气血、加速代?。

　　女性如果生理功能出???或障?，首先表?出?的就是身体?胖，因?体?的毒素和垃圾??法及?排出体外，?分泌和激素分泌紊?后失眠、便秘、痤?等?健康??也??之出?。?种肥胖?管在气血旺盛后悔自?消失，但它本身象征的就是体?血?，因此有?种??的女生一定要?早改善，避免出?更?重的病症。

　　配方五：??脂肪型肥胖

　　?材

　　冬瓜皮200g、茯苓屈臣氏春藥館 春藥館 春藥 屈臣氏春藥 催情水 男性催情 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催迷專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥推薦 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果藥 fm2 乖乖水 DDK迷昏粉 催情水

100g。

　　制作

　　冬瓜皮要?用新?的，搭配茯苓一起用?布包裹起?放入2L水中熬煮，由于冬瓜皮煮?后很???，所以一定要用?布包裹。同?是沸?后改小火煎煮半小?，?束后用??和?水淹???踝即可，水?控制在38-40度左右。睡前泡?效果最佳，每次泡浴??在20分?左右。

　　功效

　　加速?脂、排毒?身。

　　?粹的脂肪型肥胖就是因??入?量?多引起的脂肪堆?，冬瓜?里到外都是加速脂肪代?的有效成分，因此多喝冬瓜???肥非常有好?。而平?不用的冬瓜皮?可以用?泡?，此方以食材?主要材料，更适合每天足浴。?于脂肪肥胖的MM，?持每晚泡?20分?，一?月?松?掉10斤肉肉不成??哦。