在中?足?里面，泡?是最容易最大?化的治?方法。用?水泡??解乏和放松效果最好。??使用?水泡??于??，于是不少人?始??使用香气扑鼻的艾??泡?，那么艾?泡?要注意什么?使用艾??泡??血?有?有治?的作用呢?

　　?部是人体的第二心?，因?距离心???，每日使

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用?水?行?敷足浴可以??气血疏通??，艾?在我?是?食同源的中草?，它的??散寒效果深受女性的喜?，因此使用艾??泡?也是不少女性最喜?的?生方式。

　　使用艾?泡?的?候，取艾?一小把上?煮沸，然后再放入泡?桶里，待到水?合适在?行泡?，有?件的??量不要加冷水，效果?更好。如果?有新?的艾?，??一些艾?撕碎后放入泡?桶?也可。

　　一般??，艾?泡?是适合所有人的一??身方法，比如体?有?火寒火、身体寒?重的患者，或者是淋雨受?需要?寒的患者，另外在寒冷天气，使用艾?泡?能?????。在泡?的?候泡到全身微微出汗即可，切?不要?身大汗，水?不要太?以免???，特?在睡前泡?不要太?否?容易影?睡眠的?量，?致入睡困?。泡?完?后最好喝上一些?水，不要再吃寒?的食物，也要注意?部的保暖，切忌泡?后的受?受寒。

　　既然艾?泡??祛除?火如此有效，那么血的

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患者是否可以使用艾?泡?呢?血?是指人体外感?邪入血中，有?瘀等情?。血?的人一般?搏跳?比?急，体??气遭到耗?，在中午的?候比?容易??，情?比??躁。如果患者?喜?吃一些?腥辛辣之物??加?血?的症?。?种情?是不适合使用艾?泡?的，艾?本就是??的?材。血?的人使用艾?泡?就是火上?油。因此，血?的人?是使用?水泡?最?合适。

　　适合所有人的是使用?水?泡?，如果你不清楚自身的体?，就不要?易使用艾?泡?。如果你怀疑自己是血?患者，不要盲目??治?方法，??及?到?院?查确定体?病情，再??性治?以免耽?病情。