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評論主題: 得空調病有哪些癥狀 如何治療空調病最好2
評論對像: fdsfsd | 2024/6/16 上午 03:43:54
評論言論:

三、吃什么可以?防空?病

  1.西?柿

  西?柿中含有?丰富的??元素,特?是其中所含有的番茄?素以及?生素,?能?助人体有效地抵抗紫外?的侵害。???呆在空?房的人,?于西?柿的?入一定要不能少,因?它?具有提高免疫力的功效。

  2.瓜?食物

  在我?生活中,常??于瓜?食物的有:西瓜、冬瓜、苦瓜等食物,?些食物都非常具有消暑的功效。除了?些瓜?食物以外,?有像?豆、海?等食物都非常适合空?族食用,它?能助你排出体?毒素。

  3.食醋

  ?于???呆在空?房的人群??,食醋是首?的?味品,它能提高胃酸?度?而?到提高食欲的功效。而且它?能促?消化液的分泌,同??兼具?菌抑菌的功效,?因吹空??度引起?道病有很好的?防作用。

  4.生姜

  我?民?有句??,“冬吃?卜夏吃姜”??道理一?都??。炎?的夏天的确??适量的吃?生姜,它能?人?汗?而促?全身血液循?。特?是?于空?一族,它?能?助人体排出体?的寒气、?气。

四、如何治?空?病最好

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  1、多多??出汗?理

  比如在空?房中呆的????,就抽30~40分?的???行??,?全身出汗,?体?的毒素排出,赶走疲倦感,?精神?得清爽,然后?到完多喝???水。

  ?有,?量??在气??低的?候比如傍晚或者晚上,多到?外走?或者加?体育??,增?身体免疫力。 同?,在?食中,不妨多喝些?水或者是用生姜熬些?水?行服用,能解表?汗,?利于?胃功能的正常??。

  2、服用藿香正气水?理

  ?于一些由于空?病?致消化不良以及食欲不振的患者,可以??适?服用藿香正气水??理,成人一次吃?支,效果很好。一般??,夏天冷?吹多了受寒感冒或腹痛、腹?,?些症?几乎都可?服藿香正气水??解。

  3、中?方?理空?病

  (1)香薷茶

  做法:炒白扁豆、厚朴、生姜各25g,香薷50g。?前三味?用3000ml水浸泡30分?左右,微沸10分?,放入香薷?拌,再沸2分?,?茶?。

  炒白扁豆、厚朴、生姜各25g,香薷50g

效用:祛暑解表,化濕和中。

主治:陰暑,惡寒發熱,頭重身痛,無汗,腹痛吐瀉,胸脘痞悶,舌苔白膩,脈浮。 本方治證由夏月乘涼飲冷、感受寒濕所致。


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