胃酸過多是一種生活中常見的腸胃疾病的癥狀，導致人們出現胃酸過多的原因有很多，比方說吃的食物太葷，或者是長期不規律的飲食等都是會讓自己出現胃酸過多的狀況的，因此人們要及時的改善才行，否則胃酸過多會引起很多腸胃疾病的發生，那麼胃酸過多的人們可以喝蜂蜜嗎？ 對於自己的胃酸過多應該如如何改善呢？

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第一，蜂蜜是一種非常好的食物，既可以通便潤腸，又具有很高的營養價值，但是對於常常出現胃酸過多的人們來說，最好是不要空腹喝蜂蜜水，因為空腹喝的話會刺激胃酸分泌加重，不利於自己的身體健康保養。 人們可以在媒體飯後喝一點蜂蜜水，這樣的話就不會有太大的影響了。

第二，胃酸過多的話，可以嘗試著吃點葯，比方說胃舒平、胃必治、斯達舒等都是可以很好的改善胃酸過多狀況的，不過對於經常出現胃酸過多的人們來說，最好是抽時間去醫院檢查一下，因為很有可能是自己已經患上了胃部疾病才導致胃酸分泌較多癥狀出現的。

第三，腸胃疾病最重要的就是要飲食保

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養，常常出現胃酸過多的患者飲食上不要吃辛辣刺激性強的食物，如辣椒、大蒜、洋蔥、巧克力、柑桔類水果、薄荷、西紅柿等另外吃的東西喝的水溫度要適宜，避免過燙或者過涼都是會對自己的腸胃造成一定的刺激，導致胃酸分泌過多。

腸胃是人們消化食物，吸取能量最重要的場所，一定要做好保養才行，在生活中飲食要規律，按時吃飯，切記不可暴飲暴食或者是吃很少的食物，這樣的話都是會有損自己的腸胃系統，導致不好的疾病發生，胃酸過多需要細心調養，注意改善自己曾經不好的習慣是關鍵。

一、胃酸過多可不可以喝紅酒

胃酸過多可以喝紅酒嗎？ 胃酸過多是不適合喝酒的。 胃酸過多的飲食禁忌：

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1.排氣食物

如果你胃酸過多，再吃排氣食物的話，破裂的胃黏膜遇到這些食物就會出現胃穿孔現象，是很嚴重的。 日常生活常見的排氣食物有柑橘、馬鈴薯、玉米、番薯、洋蔥、豆類食物等。

2.碳酸飲料、酒

碳酸飲料的酸性都是很強的，喝酒也傷胃，有些酒就是酸性的，特別是白酒，它的酸性甚至可以和碳酸飲料相比。

3.濃茶

中國人很喜歡喝茶，飯後、閒暇時都要泡

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上一杯，但是，胃酸的人最好不要喝茶，特別是濃茶。 喝茶後茶對胃黏膜有影響，它會讓我們的胃酸分泌變多，特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者，喝茶無疑會加重胃酸癥狀，導致胃痛，如果在吃藥後喝茶，會讓藥效降低。

　　4.生冷食物

無論你是否有胃病，生冷的食物對胃部都是有刺激性的，每位醫生都會告訴胃病患者要少吃生冷的食物。 胃酸也是一樣，胃酸過多的患者要多吃溫和的食物，少吃雪糕、霜淇淋、生魚等食物。