一、舌頭發麻的原因有哪些

　　1.氣血不良

　　很大一部分患者不僅存在有舌頭發麻的情況，同時還存在有舌頭發紫的現象，專家提醒出現這些症狀的時候說明你體內有瘀血以及氣血不暢。

　　一般情況下人體在健康狀態下舌頭應該是薄白舌苔的淡紅色，但如果出現有靜脈淤血以及其他淤血等情況的話，都會導致出現有舌頭發紫以及麻木情況。

　　例如血流緩慢、血液黏度增高、微血管扭曲畸形、血管脆性增加、血管收縮痙攣、血液中缺氧等，這些都會導致舌頭發麻。

　　還有就是血栓阻塞，這種情況同樣會導致舌的微血管循環不良、血管顏色變深變紫，以此而出現有常見的青紫舌以及舌頭發麻的情況。這些情況一般在早上起床時較常見，因此患者必須重視。

　　2.熱度過盛

　　還有部分患者不僅有舌頭發麻的情況，同時還伴隨舌?紫而深、乾枯少津液等症狀，專家提醒這些都是熱毒太盛的典型症狀。

　　但如果舌淡紫而潤的話，則是因為陰寒內盛所致。如果舌色暗紫或舌青紫的話，表示是因為血瘀過於嚴重所致。還有部分患者的血瘀狀況較輕，同時只出現局部舌紫斑、瘀點的症狀，表示血瘀較輕。

　　除了瘀血原因會導致舌頭青紫之外，還有肝膽系病及心臟病患者同樣會出現有這些症狀。根據臨床觀察發現，多半青紫舌常與缺氧，發熱、瘀血、紅血球增多、飲酒等有密切關係。

　　3.腦部供血不足

　　如果有腦部供血不足等症狀的患者，多半都會出現舌頭發麻以及舌頭青紫的情況，這是因為血流緩慢、血粘度增高所屈臣氏春藥館 春藥館 春藥 屈臣氏春藥 催情水 男性催情 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催迷專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥推薦 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果藥致，在這種情況下就會導致出現有局部供血不足或腦部供血不足的情況。

　　因此專家建議這部分患者，在出現有舌頭發麻等情況的時候應該儘早去檢查血脂、血糖、血壓是否增高和血粘度是否增高的情況，一旦發現就應該儘早服用降血脂以及降血壓藥物。

　　除此之外舌頭麻木還有可能是缺血性腦血管病變的徵兆，一旦發現有缺血性腦血管病，不僅會導致患者出現有舌尖發麻症狀，同時還會伴隨舌痛、舌局部腫脹、活動不靈等情況。

　　4.藥物

　　在平常生活中如果大量的服用某些藥物的話同樣會導致你出現有舌頭麻木的情況，比如像慶大霉素、鏈黴素等，這些藥物都會導致舌尖和嘴唇發麻。

二、舌頭發麻該怎麼辦

　　1.飲食宜清淡

　　舌苔較厚表示消化功能欠佳，這時要減少肉類、脂肪類食物的攝入，多吃些容易消化的食物。如果肉類減少困難，可以用魚肉、雞肉等白色肉類代替牛羊豬等紅肉，白色肉類容易消化一些。另外要多吃蔬菜，每天應攝取足夠的蔬菜，如芹菜、油菜等，增加胃腸蠕動，促進消化。

　　2.多吃健脾胃的食物

　　脾胃不和，舌苔就容易厚重，平常要多吃健脾胃的食物，比如蘋果，能健脾補氣益胃，生津潤燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡蘿蔔等，對補益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果，可以把人參、茯苓、黃耆、白朮、甘草等，與食物配成藥膳，效果更好。

　　3.多喝養生粥

　　粥最養脾胃，主要是粥類容易消化，尤其是八寶粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等，各種豆類充分煮爛後喝下，對胃有好處。其中新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效保護脾胃。持春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果

之以恆，舌苔就會慢慢恢復的。

　　4.堅持鍛鍊身體

　　如果能堅持鍛鍊身體，每天保證半小時，能增強身體抵抗力，加速身體血液循環，對增強脾胃功能大有裨益。運動要講究方法，而且要勞逸結合，不要過度了，否則會傷身的。

　　5.保持心情愉悅心情好了

　　飲食工作中身體自然感覺輕快，身體的脾胃會正常運轉，對緩解舌苔厚白症狀很有好處。如果經常鬱鬱寡歡，大喜大悲，對五臟六腑傷害很大。所以平常要注意緩解壓力，不要當工作狂，畢竟身體才是*的本錢。