防曬霜是男性和女性都會經常用到的護膚產品，在不同的季節選擇使用方式也不一樣。 夏季用的倍數高一點，冬天則可以低一些。 防曬霜多久擦一次？ 這並沒有特別明確的標準，要看活動的情況，戶外活動的話，夏季最好是兩三個小時補擦一次，這樣可讓防曬效果更好減少暴曬。

在出門之前一刻鐘到半個小時左右的時間，就要及時

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將防曬霜塗抹上了。 這是因為防曬的效果並不是馬上就體現出來的，是有一個被吸收的過程。 充分吸收了會在肌膚表層形成抵抗紫外線的保護膜，此時再出門的話，可以放肌膚得到保護。 提前塗抹防曬霜很重要，不要出門前幾分錢才用肌膚照樣被曬。

所處的環境不一樣，那麼塗抹的次數也不一樣。 一整天在室內不外出的話，通常中午再塗抹一次，或是臨出門再塗抹即可了。 不過如果是經常在戶外，特別是強光下的人則建議每2-3小時補擦一次。 防曬霜在紫外線的氧化作用下，會逐漸失去防曬的作用，所以應該及時不磨。 在海邊玩或是去游泳的話，更要注意及時塗抹，畢竟經過水的沖洗，防曬的效果會降低。

選擇防曬霜的倍數也是需要注意的，通常光照一般的話，選

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擇倍數在20倍左右的就可以了，不過如果光照強烈，那麼至少要在30倍以上才行，有時候要在50倍左右，防曬的效果才更好。 冬季和夏季的情況不同那麼選擇也不一樣。

使用防曬霜儘管很普遍了，但是也需要注意相關的注意事項，要按照科學的方法來使用。 在塗抹之前先塗一層乳液或者面霜，這樣能減少防曬霜與肌膚直接接觸，減少對皮膚的刺激等，並且防曬的效果也會更好。

在炎熱夏季，很多人使用防曬霜的頻率在不斷上升，很多女生在出門之前手忙腳亂的在身上臉上塗抹防曬霜，其實這樣的做法是錯誤的，防曬霜並不是這樣使用的，只有正確使用防曬霜才能夠讓它起到有效的作用，下面就來給大家介紹一下防曬霜正確塗抹方法，想要瞭解的人就跟著小編一起來看看吧！

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不管是什麼天氣，我們都應該要塗抹防曬霜，塗抹防曬霜之前應該要清潔臉部皮膚，按照日常護理程式進行臉部保養，做好保濕工作，準備適量防曬霜，一般全臉需要一顆葡萄大小，輕揉的塗抹在全臉，抹開以後再用輕拍的方式，讓防曬霜在臉部形成保護膜，當然也不能忘記脖子下巴耳朵這些小地方，塗抹的時候一定要均勻，不然就會變成大花臉。

如果長時間待在戶外，那麼即使擦了防曬霜，隔幾個小時最好能夠再補塗一次，攜帶噴霧式的礦泉水在距離臉部15釐米處均勻噴洒在臉上，隨時補充皮膚所需要的水分。 大家在塗抹防曬霜的時候，最好能夠在出門前半個小時塗抹，這樣效果才是最好的。

大家還應該要注意的就是，防曬霜是用拍打的方式來塗抹，就是取適量的防曬霜放在指尖或者是掌心，輕輕地暈開以後，在需要防曬的部位拍開，拍均勻就可以了，防曬霜的分子很大，不要多揉多按摩，硬把它擠進毛孔，這樣很容易搓泥，而且也會堵塞毛孔，反而降低了防曬的作用。

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上面給大家介紹的就是防曬霜塗抹方法，現在大家應該也知道了吧，大家在使用防曬霜的時候，就應該要按照上面的方法來做，這樣才能夠達到有效的防曬作用，皮膚才不會受到紫外線的傷害，如果你在出門的時候才塗防曬霜，防曬的效果就不會那麼好了。

一、正確塗抹防曬霜的手法

正確的塗敷順序能夠讓防曬霜功效100%發揮出來，所以正確的順序是：爽膚水，面霜，防曬霜，然後再上彩妝，或者在防曬霜以後塗BB霜，粉底液。

此外，正確塗敷防曬霜，防曬效果更顯著：順肌肉紋理推勻，額頭、兩頰、鼻、下巴分區點上防曬，再由內往外推勻; 脖子利用手掌由上往下滴水不漏推開。 塗敷的時候要注意別漏掉鼻翼和嘴角死角，一手將鼻翼掀開后，另一手抹上防曬品，嘴巴的話就可以輕輕張開后，運用中指輕點嘴角。