小編在秋冬季節的時候就經常早遇到這種臉紅發熱的情況，那時候雙手冰涼的但是臉上的熱度卻很火熱，用手捂著臉頰兩邊冷熱雙重的溫度會讓人為之一振！ 之前小編也不知道為什麼自己的臉會莫名其妙的發紅發熱，不過後來通過一定的瞭解知道了是怎麼引起的。 下面給大家介紹一下秋冬臉紅發熱是怎麼回事，以及教你擺脫大紅臉。

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一般情況下的解釋為，臉部的毛細血管擴張，血液充溢而造成臉部發紅，在秋冬季節的時候室內外溫差比較大，當我從溫暖的室內出去室外的時候，臉上的血管就會受到刺激，身體出於對臉部的保護，就會加強血液對臉部的輸送，因此就造成了臉紅發熱。

還有就是有些人面部的皮膚角質層比較薄，所以臉部的血管為了不讓低氣溫將臉部凍傷，所以就會將大部分血液輸送到臉上去，這樣是身體自我保護的一種意識。 不過情況比較嚴重的人就會出現紅血絲或者是開裂的癥狀，這個就需要及時的送去醫院治療。 下面教大家擺脫大紅臉。

當我們在去到室外的時候，為了避免溫差大導致臉紅發熱，所以最好將自己面部也要做好保暖措施，比如帶上口罩和圍巾，這樣就能夠將臉頰兩邊的皮膚就不會受到冷空氣的刺激了。 還有就是在秋冬季節的時候做好防曬工作，防曬霜能夠在臉上形成一層保護，皮膚就不會那麼

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容易受到刺激，發生臉紅發熱的情況。

在日常的生活中大多數人，都會在秋冬季節發生臉紅發熱的情，遇到這種情況我們不必太過於擔心，只要過一會兒臉上就會自行的消退掉。 秋冬季節是吃火鍋的時候，當我們在吃到一些辛辣食物的時候，也會因為辣味的刺激導致我們臉紅。

一、睡覺磨牙是怎麼回事

小孩磨牙是怎麼回事？ 磨牙是

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一種病，一種咬合障礙。 這種咬合障礙主要是咀嚼器官不協調而導致的，是三叉神經和咀嚼肌的異常引起的。 而磨牙就是為了掃清咬合障礙而進行的有意識的行為，這種磨牙長久進行的話會轉變成無意識的行為，從而形成一種病態。

有些小孩磨牙是小孩成長發育過程中的階段性現象，有些小孩磨牙則是小孩經年累月的習慣，幾乎每夜都會發生。 常見的小孩磨牙的原因有：

1、腸道寄生蟲病

蛔蟲產生的毒素刺激腸道，會

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使腸道蠕動加快，引起消化不良，臍周圍疼痛，睡眠不寧; 如果毒素刺激神經，使神經興奮，而導致磨牙。 同樣?蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠併發出磨牙聲音。 一般家長都認為磨牙的禍首是寄生蟲，但是近年由於衛生習慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已經退居次要位置。

解決方法：有腸寄生蟲病，就需及早驅蟲; 有佝僂病的寶寶，要補充適量的鈣及維生素D製劑;

2、精神過度緊張

不少孩子在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度，精神緊張也會引起磨牙。 如果因某件事長期受到爸爸媽媽的責?，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。

解決方法：給寶寶布置舒適和諧的家庭環境，晚間少看電視，避免過度興奮;

3、消化功能紊亂

孩子晚間吃得過飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點的工作，由於負擔過重，會引起睡覺時不自主的磨牙。

解決方法：飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量;