評論對像: fdsfsd | 2024/6/24 上午 11:40:53
評論言論:
百合?:?百合洗?加水适量,入?煮?,加少量白糖,??一并食用,可作?核病患者的食?佳品。
百合蒸:用?百合100克与适量蜂蜜拌和,蒸熟后食用,治?肺?咳嗽。
三、上班族?肺茶
上班族如何?肺防癌?上班族每天面????,加上久坐不?,使得上班族被多种健康??侵扰?。?了保?健康身体,上班族可要好好注意了,如何才能防癌保健康呢?其?只需在手??一杯茶便可以?你?退?多困扰。下面就?找找,到底哪一杯是最适合你的!
上班族防癌:?少保?杯泡茶
?家指出,茶?中含有大量的鞣酸、茶?
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、茶香油和多种?生素,用80℃左右的水?泡比?适宜,如果用保?杯???把茶?浸泡在高?的水中,?使茶?中的?生素全遭破坏,茶香油大量??,鞣酸、茶?大量?出。??不?降低了茶?的??价值,?少了茶香,?使致癌物?增多。
每日面???屏幕,每日久坐不?,每日不出?公室……研究?示,上班族已?成??在最容易患癌的人群。由于不好的??,?在?喝茶都有致癌的可能。其?不然!只要合理食用,喝茶也能防癌。那么,在??干燥的秋冬季?,上班族和什么茶能防癌?燥呢?
上班族喝七种茶可防癌?肺?
气
1【?卜茶】
此茶能清肺?、化痰?,加少?食?既可?味,又可清肺消炎。
?用白?卜100克、茶?5克,先?白?卜洗?切片煮?,稍微加?食??味,再?茶??泡5分?后倒入?卜汁?服用,每天2次。民???:“吃??卜喝?茶,气得?生?地爬。”
2【?耳茶】
此茶有滋?降火,?肺止咳的功效,特?适用于??咳嗽。
可?用?耳20克、茶?5克、冰糖20克,先??耳洗?加水与冰糖炖熟,再?茶?泡5分?后加入?耳?里,?拌均?服用。
3【桂花茶】
此茶具有???气的功效
,主治?气?弱型高血?病。
?用干桂花1克,茶?2克。?干桂花、茶?,入杯中,沸水?泡6分?,即可?用。早晚各?1杯。
4【苦瓜茶】
苦瓜茶,此茶有利尿等功效。
可把苦瓜去瓤?入?茶,挂在通
???干,?用?切碎苦瓜后取10克用沸水?泡即可。
5【姜?茶】
此茶有疏?散寒、理气和胃之功,适用于?寒感冒、?痛??,或有?心、?吐、胃痛腹?等?胃不适型感冒。此方以?代茶,味少而精,?用?便。
生姜、??各3克,?生姜切成??,??洗?,用?水?泡10分?代茶?用。每日2?,上下午各?服1?。
6【桔?茶】
此茶有?肺消痰;理气止咳之功,适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔?宣中理气,消痰止咳。茶?有抗菌消炎作用,以此二味配制,?咳嗽痰多、粘而?以咯出者?效?好。
?用桔?3~6克、?茶5克。用?水?泡再放??隔水蒸20分?后服用。每日1????用。
7【??音茶】
此茶具有清心明目,殺菌消炎,減肥美容和延緩衰老,防癌症、消血脂、降低膽固醇,減少心血管疾病及糖尿病等功效。 人說“春水秋香”,所以,秋茶是茶中的精品,此時又是正逢鐵觀音秋茶上市。 綜合來看,秋季是鐵觀音的養生之季。
溫馨提示:喝茶不當會致癌,喝茶適宜
卻能防癌! 上班族是癌症「喜歡纏上」的人群,防癌、致癌不可掉以輕心!
四、潤肺化痰止咳湯水的做法
潤肺化痰止咳。 燥熱傷肺,症見咳嗽痰稠,咯痰不易,咽乾口渴。 亦可用於上呼吸感染、支氣管炎等屬肺燥者。
材料:豬肺半個,川貝母15個,雪梨4個。 功效:潤肺化痰止咳。 燥熱傷肺,症見咳嗽痰稠,咯痰不易,咽乾口渴。 亦可用於上呼吸感染、支氣管炎等屬肺燥者。
做法: (1)豬肺切厚片,泡水中用手
擠洗乾淨,放入開水中煮5分鐘,撈起過冷河,滴乾水。 (2)雪梨洗?,連皮切四塊,去核,川貝母洗?。
(3)把全部材料放入開水鍋內,武火煮沸后,文火煲2 ?3小時,調味供用。 說明:本湯以滋潤肺燥、清化熱痰為主。 湯中川貝母性味苦甘微寒,功能潤肺、鎮咳、祛痰,《名醫別錄》說它有治“咳嗽上氣”和“上煩熱渴”的作用,《日華子本草》說它能“消痰,潤心肺。 ”
本品含有多種生物鹼及甾醇、澱粉,可擴張支氣管平滑肌,減少
分泌起鎮咳、祛痰作用,是常用的潤肺化痰之品。 雪梨性味甘微酸涼,有潤肺生津、清熱化痰的作用,《本草綱目》說它能 “潤肺涼心,消痰降火”,是肺燥咳嗽常用之果品。
豬肺性味甘平,有補肺的作用,《增補本草備要》說“豬肺,補肺,治肺虛咳嗽。 合而為湯,既可清肺之燥熱,又可補肺之不足,既可鎮咳,又可祛痰,共奏清燥潤肺、化痰、止咳之功,是標本同治之湯品。