三是洗澡時使用老年皂或中性的嬰兒皂，或用硫磺香皂;

四是洗澡后在經常瘙癢的部位塗些護膚油或護膚霜;

五是穿用內衣以全棉織品或真絲織品為好;

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六是不宜飲酒，少吃刺激性食品;

七是可選用外搽的止癢洗劑、霜劑或軟膏，如爐甘石洗劑，1%薄荷、1%至2%樟腦、含15%甘油的樟腦薄荷洗劑或地塞米松霜等皮質激素類霜劑軟膏;

八是當瘙癢影響睡眠和休息時，可以服用抗

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組織胺類藥物，例如撲爾敏、開瑞坦等。

三、治療老年皮膚瘙癢的4個偏方

1、藥醋療法

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做法：將苦參浸泡在食用白醋之中，大約浸泡三五天的時間就可以了。 藥成之後，每天在洗澡的時候加入適量的苦參醋液在洗澡水中; 或者是將藥液塗抹在瘙癢的部位，每天塗抹兩三次，堅持使用一個星期，瘙癢的癥狀能夠得到有效的緩解。

2、藥酊療法

做法：將雞血藤、烏梢蛇和夜交藤這三種中草藥取出適量之後，浸泡在白酒之中，一個星期就可以使用藥液了。 將做好的藥液放入洗澡水中，一個星期為一個療程，治療的效果非常的好。

3、藥浴療法

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做法：將苦參、蛇床子、當歸、防風和絲瓜絡等等準備適量，洗乾淨之後一起放入鍋中，加入適量的清水。 大火燒開之後，小火熬住二十分鐘， 然後去除渣滓。 將藥液進行泡澡，每天浸泡二十分鐘左右的時間，一天做兩三次，連續使用一周的時間就能夠有效的緩解痛苦。

　　4、填??法

　　做法：??花、大?和紫草等等准?适量，然后??的研磨成?粉末，然后加入适量的冰片之后?拌均?，然后?入干?的瓶子中?用。每次需要使用的?候取出适量和凡士林?拌均?之后涂抹在肚?周?，然后用?布固定。每天都要??一次，??使用一?周的??，瘙痒可以得到有效的控制。

四、老人皮膚瘙癢正確護理方法

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1、別過暖

老人冬季著衣冷暖要適度，既不能涼著了，也不宜熱得冒汗。 穿著過於厚重會導致體內汗液蒸發過多而使皮膚含水量減少，而皮膚的乾燥又會加重瘙癢的發生，室內暖氣或空調溫度過高也會帶來同樣的問題。 一般來說，室內溫度以24蚓~25蚓為宜。

　　2、少洗澡

老年人的皮膚因為生理性退化的緣故，皮膚表面缺乏足夠的皮脂保護，皮膚乾燥缺水，過勤洗澡會帶走原本就不多的皮脂保護層，使皮膚愈顯乾燥，如果洗澡水過熱、用鹼性大的肥皂或用力搓澡，無疑會加重皮膚乾燥瘙癢的狀態。 因此，冬季老年人應當減少洗澡的次數，每週一次足矣。 選擇性質溫和的浴液，不用過熱的水，更不要用力搓澡，有條件的用浴缸浸泡身體最好，浴后在全身或常瘙癢的部位薄薄地塗抹一層類似寶寶霜那樣含油脂較多的潤膚液。

3、多潤膚

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除了浴后必要的潤膚外，平時應根據自己皮膚乾燥的程度，每天在容易瘙癢的部位塗抹1~2次含止癢成分的潤膚劑以保持皮膚的滋潤度。

　　4、少刺激

研究表明，過多過勤地嗜煙酒、飲濃茶、喝咖啡或食辛辣食物對人體及皮膚是一種刺激，會引起血液中的許多化學介質如組胺、羥色胺、激?、神經?等神經傳導介質發生變化，導致睡眠欠佳、情緒不穩定等諸多反應，皮膚也因為刺激而產生癢感。 因此，適當戒減不良嗜好對於老年皮膚瘙癢的防治是十分重要的。