、做完小手術後喝什麼湯有利於恢復

　　1、烏雞湯

　　(1)準備1隻烏雞，適量的鹽、味精、蔥、薑、精酒、胡椒等調味品。

　　(2)將烏雞宰殺之後洗淨，放在沸騰的開水中焯一下，取出後斬成小塊。

　　(3)將烏雞塊以及所有調味品一起放入水中，直到烏雞塊熟爛為止。

　　4)烏雞湯具有補虛益氣、滋陰退屈臣氏藥房 屈臣氏藥房臺北店 壯陽藥 持久液 春藥 媚藥 性藥 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 催情藥 迷藥 威而鋼 樂威屈臣氏藥房 屈臣氏藥房臺北店 壯陽藥 持久液 春藥 媚藥 性藥 增大丸 犀利士 威而鋼 壯 日本藤素 印度卡其丸 美國黑金 犀利士 cialis 德國愛神 centos 果凍威而鋼 centos 果凍威而鋼

燒的功效。

　　2、鯽魚湯

　　(1)準備一條約200g的活鯽魚，蔥、薑、香菜、白胡椒粉、鹽、油、味精、紹酒等。

　　(2)將鯽魚宰殺洗淨之後汆燙水，然後再用涼水洗一遍，刮掉魚身內外的黑衣。

　　(3)香菜洗乾淨後切成小段備用。

　　(4)將油燒熱，放入胡椒粉、蔥、薑爆香，然後加入清水、紹酒、味精、鹽等。

　　(5)煮沸後小火慢燉約15分鐘。

　　(6)最後加入香菜和醋。

　　(7)鯽魚湯具有開胃活絡的作用，需要注意的是，香菜不要多方，因為香菜容易引起過敏。

　　3、財魚湯

　　財魚湯的做法同鯽魚湯類似，同樣是爆香之後慢燉。有以下注意事項：

　　(1)不能放太多料酒。

　　(2)財魚湯營養豐富，煮出來是白色的，所以黑魚的魚塊要切厚一點，以免在煮的時候會把魚肉煮碎或煮老。

四、做完小手術後可以吃的一些補血食物

金針菜

　　金針菜含鐵數量最大，比大家熟悉的菠菜高了二十倍，鐵質含量豐富，其他還有維生素A、B1、C、蛋白質、脂肪及秋水仙醉鹼等營養素並有利尿及健胃作用。

　　龍眼肉

　　龍眼肉就是桂圓肉，福肉，每年夏季並有新鮮龍眼上市，這是民間熟知的補血食物，因為所含鐵質豐富而且還含有維生素A、B、葡萄糖、蔗糖等能治療健忘、心悸、神經衰弱之不眠症，產後婦女吃龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。

　　黑色食一想就硬 保羅v8 印度學名藥 viagra 德國必邦 德國黑螞蟻生精片 汗馬糖 必利吉 雙效威而鋼 韓國霸龍參 韓國奇力片 奇力片 催情噴霧 迷情噴霧 迷情水 液體春藥 粉狀春藥

品

　　如：黑木耳，香菇，黑米等鐵質較多的食品。

　　黑豆：中國古時向來認為吃豆有益，尤其是黑豆可以生血烏發，黑豆的吃法隨各人之便，產後可用烏豆煮烏骨雞。

　　菠菜

　　又稱鳳菱菜，是有名的補血食物，含鐵質的胡蘿蔔素相當豐富，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物，其他含有鐵質的食物，在果類中以葡萄乾、李子乾、杏子乾、桃子乾為最多