二、寶寶的蔬菜輔食

　　馬鈴薯泥

　　將一隻馬鈴薯去皮切成小塊，蒸熟後用湯匙壓爛成泥，加少量水調勻即可。

　　青菜泥

　　將適量青菜葉洗淨，加入沸水內煮約1-2分鐘後，取出菜葉液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce

必利勁 poxet 必利吉 p-force 日本藤素 海狗丸 韓國奇力片 樂威壯 汗馬糖 犀利士美國黑金 美國黑魔 英國威馬 印度神油 JOKER 2H2D 德國愛神用粉碎機粉碎，或在銅絲網上研磨，濾出菜泥。

　　牛奶地瓜泥

　　將地瓜(馬鈴薯)洗淨去皮蒸熟，用篩碗或湯匙碾成泥狀。奶粉沖調好後倒入地瓜(馬鈴薯)泥中，調勻即可。

　　青菜汁

　　將一碗水在鍋中煮開，洗淨的完整的青菜葉先在水中浸泡20-30分鐘後取出切碎約一碗，加入沸水中煮沸1—2分鐘。將鍋子離火，用湯匙擠壓菜葉，使菜汁流入水中，倒出上清液即為菜汁。

　　南瓜汁

　　南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然後將蒸熟的南瓜用湯匙壓成泥狀。在南瓜泥中加適量開水稀釋調勻後，放在乾淨的細漏勺上過濾一下取汁食用。南瓜一定要蒸爛。也可加入米粉中餵寶寶。

　　鮮玉米糊

　　用刀將玉米粒削下來，攪拌成漿。用紗布將玉米汁過濾出來，煮成黏稠狀即可。

　　蘋果胡蘿蔔汁

　　將紅蘿蔔、蘋果削皮洗淨後切丁，放入鍋內加適量清水煮，約10分鐘可煮爛。用清潔的紗布過濾取汁即可。

　　胡蘿蔔山楂汁

　　山楂洗淨，每顆切四瓣;胡蘿蔔半根洗淨切碎。將山楂、碎胡蘿蔔放入燉鍋內，加水煮沸，再用小火煮15分鐘後用紗布過濾取汁。

　　番茄蘋果汁

　　將番茄洗淨，用開水燙後剝皮，用果汁機或消毒紗布把汁擠出。蘋果削皮蒸熟或直接榨汁，取1-2湯匙兌入番茄汁中。

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世界三大約會強暴藥 蔔魚泥米粉

　　選擇河魚或海魚，蒸熟，取出肉，並小心將魚刺全部除去，壓成泥狀即可。將做好的少量魚泥，連同紅蘿蔔泥一起拌在米粉裡。

　　雞湯南瓜泥

　　將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時，然後將雞胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。將南瓜去皮放另外的鍋子內蒸熟，用湯匙碾成泥狀。當雞肉湯熬成一小碗的時候，用消過毒的紗布將雞肉顆粒過濾掉，將雞湯倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。