相信很多朋友都有喝茶的習慣，科學合理的飲茶是有益於身體健康的。但是不同的體質適合的茶類也是不一樣的，例如像長期使用電腦工作的朋友們就可以適當的飲用一些綠茶，而一些體寒的朋友就適合飲用一些花茶。那麼喝普洱茶後大便不成形嚴重嗎，我們在這裡就來了解一下。

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　　喝普洱茶大便不成形是什麼原因

　 喝普洱茶之後大便不成形多數的原因是多為寒濕，事實上我們很多人每天都不排便，也是因為過量飲用普洱茶，茶的確是可以幫助我們調節身體，但是喝得太多反而會影響消化。您可以回想一下昨天吃了什麼食物，把它記錄下來，然後慢慢找到規律。不要總是寄託於某種藥物或認為多飲茶就可以了，不管是中藥還是西藥或者是普洱茶，都不能從根本上解決脾虛的問題。而過量飲用普洱茶會造成體內寒氣增多，所以你必須改變現有的生活方式，尤其是飲食方面這是最重要的。

　　喝普洱茶過量有什麼後果

　　1.過度飲用普洱茶會大大體內乳汁含量，影響嬰兒的哺乳。

　　2.普洱茶過量飲酒導致胃酸分泌過多，胃分泌大量胃酸，形成胃潰瘍及腸潰瘍。

　　3.普洱茶過量飲酒會出現茶醉現象，心悸、疲勞、煩躁、全身不適。

　　4.咖啡因抑制鈣的吸收，會從尿液中排出鈣，鈣的流失導致骨質疏鬆。

　　5.普洱茶過量飲酒可引起便秘，茶多酚與腸黏膜有較強的融合作用。茶多酚含量較高，收斂性較強，它會減緩胃的收縮和腸蠕動，從而影響食物的消化吸收，並容易引起大便乾燥甚至便秘。

　　6.普洱茶過量飲酒會傷胃。喝濃茶後會影響胃液分泌。胃液無法正常消化食物，會產生消化不良、腹脹、腹痛等。胃功能不好的患者甚至會導致十二指腸潰瘍。

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　　透過以上關於喝普洱茶後大便不成形的了解，我們是否可以從根本上認識一定要合理飲茶呢。不管是什麼的東西，只要過量服用都會引起副作用，正所謂過猶而不及。所以關於普洱茶我們還是正確認知比較好一些。