請注意，這3個地方長點肉是好事

追求身材完美沒有錯，但是健康的體重才是最重要的事情，何況很多研究表明，身體的這3個部位長點肉還是好事。

1、臀部

研究表明，臀部脂肪相對較多的人可能面臨較低的心血管疾病風險。這是因?臀部脂肪與大腿脂肪被認?屬于“好脂肪”，具有抗炎症的特性，有助于降低不良膽固醇水平，並可能預防動脈硬化。雙效助勃+延時-希愛力：https://www.hamer.tw/supertadarise

2、腿部

大腿粗的人（特別是女性）可能更長壽，且血糖、血脂、血壓水平也更健康。這可能與大腿脂肪細胞的特性有關，它們通常具有體積小、數量多、儲存脂肪能力強等優點。

3、腹部

雖然過多的腹部脂肪與多種健康問題相關，但壹定程度的腹部脂肪是必要的，特別是內葬脂肪，它可以起到支撐和保護內部器官的作用。然而，重要的是要保持腹部脂肪的這度水平，避免過度堆積。

擁抱接吻還有長壽功效？

對于擁抱和親吻，相信很多人都認?這只是壹種交流感情的方式，但研究表明，擁抱接吻還有長壽的功效。

首先，擁抱可以降低皮質醇水平，這種物質是壹種與壓力相關的激素。同時，親吻和擁抱時，腎上腺會分泌出腎上腺素，並釋放出大量的神經?，使全身各個器官都處于快樂狀態。

這些分泌物能夠抑止對健康有害的應激反應激素的生成，有助于降低精神壓力。同時，擁抱可以刺激內啡?的釋放，這是壹種具有鎮痛作用的物質，對緩解疼痛有壹定幫助。

人在擁抱時甚至還能刺激免疫系統的功能，提高人體抵抗力。雖然在清潔工作有所欠缺的情況下，接吻也有細菌傳染的風險，但微笑的刺激也能使免疫系統?生更多的抗體，從而增強人體對疾病的抵抗力。

壹些研究還發現，經常擁抱和親吻的夫妻壽命平均比不常這洋做的夫妻長。這可能是因?他們的親密關系帶來了更多的情感支持和心理滿足感，從而有助于減輕壓力、提高生活質量並延長壽命。強效助勃增硬 持久延時：https://www.hamer.tw/EXTRASUPERTADARISE