三、膽管結石如何預防呢

　　膽結石是膽管樹內(包括膽囊)形成的凝結物，是臨床上最常見的消化系統疾病之一。臨床表現主要包括發作性腹痛、急性炎症，如果女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦 昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理

結石進入總膽管後可出現下列併發症：黃疸、膽管炎和胰臟炎等;但大部分患者可無任何症狀。

　　多喝水，多運動，喝水能預防所有的結石，而運動則有助於排石。保持精神愉快，科學安排作息時間，做到勞逸結合與動靜結合，避免長時間的伏案靜坐。

　　合理的飲食習慣，調整飲食，避免高熱能、高糖分、高膽固醇的飲食，充分供應必需的脂肪酸，維生素C和蛋白質食物，限制脂肪，合理安排餐次，防止熱能入超和發胖的現象。

　　積極防治膽囊炎、糖尿病、腎炎等疾病及寄生蟲感染，合理使用荷爾蒙及降血脂的藥物，盡量避免誘發因素。

　　飲食要有規律，一日三餐要按時吃，尤其是早餐，吃好早餐對肝內膽管結石患者極其重要，人體內肝臟主管分泌膽汁，分泌的膽汁存儲於膽囊內，而膽汁的功能主要是消化油形食物，若不吃早餐，晚上分泌的膽汁利用不上，存留於膽囊內即引起膽汁排泄不暢，即可刺激肝內膽管內形成結石，或者使原來的結石增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。

四、造成膽結石「重女輕男」的主要原因

　　1.喜靜少動。許多女性尤其是中年女性，往往待在家裡的時間多，運動和體力勞動少，天長日久其膽囊肌的收縮力必然下降，膽汁排空延遲，容易造成膽汁淤積，膽固醇結晶析出，為形成膽結石創造了條件。

　　2.體質肥胖。許多女性平時愛吃高脂肪、高醣類、高膽固醇的飲品或零食，這項嗜好的直接成果就是身體發福，而肥胖是患膽結石的重要基礎。

　　3.不吃早餐。現代女性不吃早餐的恐怕比吃早餐的多，而長期不吃早餐會使膽汁濃度增加，有利於細菌 春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局 春藥哪裡買 春藥成分 春藥效果 春藥原理 正品春藥 春藥注意事項 春藥無效 春藥副作用

繁殖，容易促進膽結石的形成。若堅持吃早餐，可促進部分膽汁流出，降低一夜所貯存膽汁的黏稠度，降低膽結石的危險。

　　4.多次妊娠。女性在懷孕期間膽道功能容易出現紊亂，造成平滑肌收縮乏力，使膽囊內膽汁滯留，加上妊娠期血中膽固醇相對增高，容易發生沉澱，形成膽結石的機會則大大增加，而多產婦女發病率則更高。

　　餐後點心。現在我國很多家庭可以見到這樣的情形，一家人吃完晚餐後，悠閒地坐在沙發上，邊吃零食邊聊天邊看電視。這種餐後坐著吃零食的習慣可能是我國膽結石發生率逐高的原因之一