普洱茶和姜都是非常好的一種東西，把這兩者混合在一起泡茶喝其實會發揮更大的功效。 普洱姜茶是平時生活中很多人經常會喝的茶，對於這種茶不瞭解的人，其實可以去花一些心思瞭解一下，這樣對於自己的身體是有很大?明的，同時也能夠讓自己的生活更加有情調。

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一、緩解體寒

其實現在很多人在平時生活中會出現體寒的情況，自己的四肢經常感覺到寒冷，並且在平時生活中非常怕冷，如果女生經常體寒的話會給自己的身體帶來一定的影響，還有可能會影響到自己的子宮和卵巢，所以我們一定要多關注一下這個問

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題。 如果自己有體寒的話題，就可以嘗試一下喝普洱薑茶，可以幫助我們有效地去緩解體寒。

二、減輕腸胃壓力

現在很多人在平時生活中，由於飲食的不健康或者是有一個不好的生活習慣，常常給自己的腸胃帶來很大的壓力，讓自己出現消化不良等情況。 其實喝普洱薑茶也可以幫助我們有效地去減輕自己腸胃的壓力，讓自己的腸胃更加的去消化。

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三、提高新陳代謝

每個人的身體都需要進行新陳代謝，如果新陳代謝速度比較快的話，其實可以讓自己的身體更好的去排出毒素，也有利於自己減肥。 經常喝普洱薑茶的話，也可以?明自己的身體有效地提高新陳代謝，讓自己的身體更加健康。

普洱薑茶是生活中非常好的一種茶，可以幫助我們有效

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地去緩解腸胃的壓力，也可以讓自己的抵抗力更加的好，所以我們可以多關注一下這種茶，經常在家裡準備一些普洱薑茶，這樣可以以備不時之需，讓自己的身體能夠保持在一個比較好的狀態之下。

一、普洱熟茶的功效與作用

熟普洱茶（生茶自然發酵也同）主要的活性作用成

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分是紅茶素（TR）、黃茶素（TF）、茶褐素（TB）、沒食子酸和維生素C等。 發酵熟制的普洱茶由於加工過程中微生物的作用，大分子多糖類物質的轉化形成了大量新的可溶性單糖和寡糖，發酵中，維生素C也成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統功能發揮重要的作用。

發酵過程使普洱茶中所含的黃酮類物質以黃酮?形式存在，黃酮?具有維生素P的作用，是防止人體血管硬化的重要物質。