芒果?的提取物能抑制化?球菌、大?杆菌、??杆菌。同??具有抑制流感病毒的作用。下面介?2?由芒果制成的甜?，??是??的心?好哦。

　　一、芒果西米露的做法

我弟很猛 我弟很久 精氣神瑪卡粉 我弟很久 我弟很久延時噴霧 我弟很久使用方法 我弟很猛心得分享 我弟很猛官網

　　原料：芒果1?，西米1小碗，牛奶200克，椰汁250毫升，蜂蜜适量。

　　做法：

　　1、?中加水??，?西米倒入?中，?小火，??子煮。（水量加足一些，煮?中途不??一下，避免糊底）。

2、將芒果沿著果核切開，用刀在果肉上劃十

我弟很猛效果 我弟很猛用法 我弟很猛直營店 我弟很久實測 我弟很久影片 我弟很久評價 精氣神瑪卡粉 精氣神瑪卡粉效果 精氣神瑪卡粉評論

字刀，再把果皮翻轉，沿著果皮用刀將果肉輕輕切下。

3、等西米煮至透明，只剩中間一點小白點時，關火，蓋上蓋子?5分鐘。 待西米完全變透明時，用網篩撈起，過一遍涼開水即可。

4、再倒入牛奶和椰汁中，攪拌均勻。 待西米在牛奶中浸泡15分鐘后，加入芒果和少許蜂蜜，即可。

　　二、芒果布丁的做法

我弟很猛成分 我弟很猛訂購 我弟很猛吃法 我弟很久實測 我弟很久副作用 我弟很久官網 精氣神瑪卡粉心得 精氣神瑪卡粉吃法 精氣神瑪卡粉成分

原料：芒果3個，純凈水500毫升，布丁粉25克，冰糖30克。

　　做法：

　　1、芒果去皮去核，切成小丁。

2、取4/5的芒果丁裝入料理機中，

我弟很猛怎麼吃 我弟很猛評價 我弟很猛真偽 小哥哥艾理我弟很久 我弟很久真偽 精氣神瑪卡粉哪裡買 精氣神瑪卡粉副作用

加入250毫升純凈水。

3、攪打成果泥汁。

4、奶鍋中加入250毫升水，加入冰糖，大火煮熟，攪拌至冰糖溶化。

5、準備朱師傅香滑布丁粉一袋。

6、奶鍋中水沸騰時下入25克布丁粉，轉小火，攪拌均勻小火煮1-2分鐘后關火。

7、將煮好的布丁液過濾一遍。

我弟很猛防偽標 我弟很猛實測 我弟很猛副作用 我弟很久心得分享 精氣神瑪卡心得分享 小哥哥艾理我弟很猛

8、然後將攪打好的芒果汁倒入布丁液中。

9、攪拌均勻。

10、倒入布丁模具中，待冷卻後放入冰箱冷藏2小時以上，凝固后即可取出食用。