一、懷孕膽固醇高怎麼辦呢

造成孕婦膽固醇過高的原因有很多，這和孕婦及家庭的生活方式都有著密切的聯繫。 家庭的飲食習慣和烹飪方式影響著產婦的飲食偏好，而被產婦攝入的食物很容易成為造成膽固醇高的罪魁禍首。

　　1.禁止食用的食物

天使之淚 天使之淚春藥 天使之淚口服液 天使之淚作用 日本進口天使之淚 天使之淚催情藥 天使之淚提高性感 天使之淚催情春藥 天使之淚催情春藥水 天使之淚女用藥水 天使之淚強效催情 天使之淚強效春藥 天使之淚在哪買

有些孕婦的家屬傾向於讓孕婦大魚大肉，拼命補充營養，但高蛋白高脂肪高熱量的食物正是導致膽固醇過高的元兇。 所以准媽媽需要適當忌口，少吃肥肉、蛋黃這樣的“三高”食物。

　　2.最好少吃的食物

孕婦需要補充蛋白質，但富含不能貪多。 尤其是牲畜的奶液，許多孕婦在孕期大量喝牛奶，這種做法並不科學。 除了少吃動物肉之外，魚、蝦、蟹等海產品富含的蛋白質也不少，日常飲食也要搭配合理，切莫讓營養過剩。

3.建議多吃的食物

（1）粗糧

天使之淚怎麼用 天使之淚效果 天使之淚有用嗎 天使之淚熱門春藥 天使之淚聽話水 天使之淚迷幻媚藥 天使之淚迷情春藥 天使之淚成分 天使之淚使用方法 天使之淚口感 天使之淚使用建議 天使之淚失憶水

孕婦需要注意飲食粗細結合，適當吃些玉米、山藥、紅薯及小米等。 很多人認為粗糧沒有什麼營養，可有可無。 但事實恰恰相反，粗糧富含的營養和對人體的調節作用是細糧所望塵莫及的。 多吃粗糧能增進胃腸蠕動、防止熱性病，對預防膽固醇升高有很好的效用。

（2）新鮮果蔬

准媽媽最好每天都吃些新鮮水果和蔬菜來均衡營養。 蔬菜富含維生素及微量元素，與肉類食物相反，蔬菜是低糖、低鹽、低脂的健康食物，對多種疾病都能起到預防作用。 而水果有降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、皮膚保養等保健作用，還是降低膽固醇的良“藥”。

4.注意鍛煉身體

天使之淚斷片媚藥 天使之淚資訊 天使之淚新聞 天使之淚止痛 天使之淚安眠 天使之淚銷售 天使之淚荷爾蒙分泌 天使之淚副作用 天使之淚多少錢 天使之淚貨到付款 天使之淚安全 無色無味天使之淚 天使之淚意淫

女性需要每天進行科學的體育鍛煉，這樣可以?明消化，讓身體更好地吸收營養物質，從而加快身體循環的代謝，還能增強食慾。

二、孕期膽固醇高吃具體吃什麼好呢

1.適當吃魚