一、三酸甘油酯高用什麼泡水喝

　　1.山楂荷葉茶

　　山楂能活血化瘀，荷葉能擴張血管。此茶對高血脂症、動脈硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷葉12克，加水500毫升，以小火煎15~20分鐘後，去渣取汁當茶飲。

　　2、橘皮茶

　　中醫認為，橘皮味辛、苦，性溫。具有理氣調中、燥濕化痰的功效。現代藥理學研究證實，橘皮含有橙皮?，有降血脂作用，適用於平日痰多體胖的高血脂患者。可用橘皮適量，開水沖泡，加蓋悶10分鐘後，代茶頻飲。也可以用橘皮10克，山楂20克，同入沙鍋，加水適量，煎20分鐘，去渣取汁，沖泡茶葉頻飲。

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　　草決明子5公克、菊花5公克。菊花洗淨後備用，草決明子洗淨後炒至微膨後搗碎，用紗布包好，煮沸，煎至微黃再倒入菊花同煎幾分鐘即可。代茶飲，一次飲完後再加入水沖泡，直到無味。常喝有降脂、清熱、平肝作用。

　　4.山楂茶

　　山楂是很好的降血脂的食品，山楂裡面含有三?類和黃酮類成分，能降低血清膽固醇，山楂的維生素C，具有減肥降脂的作用。取鮮山楂30克、生槐花5克、嫩荷葉15克、草決明10克。將以上物品放鍋中煮，待將爛時，用大匙壓碎，再煮10分鐘，取汁當茶飲，每日一劑，連服三個月。

　　5、首烏茶

　　首烏具有降血脂，減少血栓形成功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取製首烏20—30克，加水煎煮30分鐘後，待溫涼後當茶飲用，每天一劑。

二、三酸甘油酯高是怎麼回事呢

　　三酸甘油酯偏高的原因在臨床上可分為原發性和繼發性兩種。

　　原發性

　　原發性三酸甘油酯高常見於遺傳，原發性一般說明病因不明。而繼發性則可繼發於疾病，如糖尿病、腎臟病症候群、甲狀腺功能低下、透析、膽道阻塞等。三酸甘油酯高也可繼發於不良生活習慣，如飲食、菸酒等。

　　繼發性

　　遺傳性三酸甘油酯高，主要是家族性遺傳的原因。而三酸甘油酯的繼發原因是指有其他疾病引起的，病因比較明確，或者說影響病因的一些因素已經被確認。例如飲食因素、不良的生活習慣、抽菸喝吃犀利士需要空腹嗎 犀利士是處方藥嗎 犀利士吃太多會怎樣 吃犀利士有後遺症嗎 犀利士10mg可以每天吃嗎 犀利士會傷身嗎 什麼人不能吃犀利士 犀利士可以撐多久 犀利士5mg多久吃一次 喝酒可以吃犀利士嗎 正常人可以吃犀利士嗎 犀利士可以跟威爾剛一起吃嗎 犀利士25mg可以每天吃嗎

酒等。例如，疾病導致的三酸甘油酯偏高，主要是各種病因致使脂肪代謝異常，如糖尿病、高血壓等。

　　因為三酸甘油酯大部分是從飲食中獲得的，只有少數部分是人體自身合成的。當進食大量脂肪類、尤其是動物脂肪食品後，體內甘油三酯水平明顯升高；過多的碳水化合物，尤其是加工精細的糧食進入體內後，會引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。另外，飲酒可以刺激三酸甘油酯的加速合成。這都說明不良生活習慣為什麼會導致三酸甘油酯過高。所以，我們更應該注意生活習慣，避免或盡量減少致使三酸甘油酯偏高的原因。