香菜?

　　材料：香菜30克、?糖30克、大米100克。

　　做法：先?大米洗?，加水煮?，取大米?三?匙，与香菜、?糖?拌后蒸10分?，趁?服下，注意避?寒。

　　功效：?汗透表，治感冒引起的咳嗽。

　　白?卜蜂蜜

　　材料：白?卜1?、蜂蜜30克、白胡

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椒5粒、麻?2克。

　　做法：??卜洗?，切片后放入碗?，倒入蜂蜜及白胡椒、麻?等共蒸半小?，趁?服用，?床?汗即愈。

　　功效：?汗散寒、止咳化痰、治感冒咳嗽。

三、肺炎咳嗽的食?方法有哪些

　　1、白糖拌?蛋治?咳嗽

　　患有慢性支气管炎的人,??感冒后

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咳嗽易?作,胸痛气促,心?不安。用?蛋拌白糖?蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取?蛋一?,磕在小碗?,不要?碎蛋?、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放?中隔水蒸煮,在晚上?睡前趁?一次吃完。吃了2∼3次咳嗽就可痊愈。咳嗽?固者可多吃几次。

　　2、木耳蒸?蛋

　　取10克黑木耳、1??蛋、少?冰糖,加水适量?拌后,隔水蒸熟食用,每日?次,可治??肺燥咳嗽,此偏方?咽干痰少也有?效。

　　3、核桃、芝麻、生姜粉治?咳嗽

　　核桃5?,生芝麻25克,生姜25克,?糖适

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量。核桃和生芝麻?成碎末,生姜去皮?成碎末。集中放入碗?,加?糖?拌均?。每次取一?勺,白?水?服,每日早晚各服一次。

　　4、梨汁炖冬菇治?咳嗽

　　梨能?肺?心、消痰降火,冬菇?的??糖核酸在人体??生的干扰素能消?体?的病毒。用梨汁炖冬菇的食?法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用?三天即?收效。

四、肺炎咳嗽的?食禁忌有哪些

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　　1、忌刺激性食物

對於一下刺激性的食物，是一定不要吃的，因為這些食物不但沒有什麼好處，而且還會加重咳嗽的情況的。

　　2、忌多糖之物

對於一些多糖的食物，也是

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要注意食用的，因為多糖的食物會導致白細胞會受到抑制的情況，就沒有辦法能夠發揮作用的。

3、忌寒涼水果

肺炎的患者是要少吃寒性的食物的，因為寒性的食物會傷害到脾胃的，很不利於疾病的恢復的情況的。

4、忌海腥油膩之品

非清蒸做法做出的魚，由於用油

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量過大，容易引起上火。 此外，有過敏體質的人以及血尿酸高的人（如痛風病人）也應少吃油量大的黃魚、帶魚、蝦、蟹以及肥肉等，以免助火生痰。

5、忌高蛋白飲食

瘦肉、魚和雞蛋的重要身分為蛋白質。 1克蛋白質在體內吸收18毫升水分，蛋白質代謝的終極產品是尿素。 患者進食蛋白質多，排出尿素絕對也會增高，而每排出300毫克尿素，最少要帶走20毫升水分。 因而對高熱失水的患者應忌食高蛋白飲食，當疾病後期可以。