評論對像: fdsfsd | 2024/7/6 上午 04:07:22
評論言論:
一、滋陰降火補腎湯
甲魚滋腎湯
原料:甲魚1隻(300克以上者),枸杞子10克,熟地黃15克。
做法:(1)將甲魚宰殺后,去頭、爪、內臟、甲殼,洗
?,切成小方塊,放入鋁鍋內; (2)再放入洗?的枸杞子、熟地,加水適量,武火燒開,(3)改用文火燉熬至鱉肉熟透即成。 可常食用。
功能:滋陰補腎。 方中鱉肉,能滋陰涼血; 枸杞滋補肝腎,益精明目; 熟地滋陰補血。 頭痛屬腎陰虛者宜食本方。
滋陰活血湯
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原料:知母12g,黃柏9g,生地黃、熟地黃(各)12g,女貞子12g,枸杞子12g,山萸肉12g,炙龜板12g(先),炙?甲12g(先),赤芍藥、白芍藥(各)15g,丹參15g。
做法:水煎2次,早晚分服。
功效:滋陰降火,補腎活血,化淤通絡。
花生杜仲牛尾湯
原料:花生60克、杜仲20克、牛尾1條、生薑3片。
做法:(10)花生洗?,浸泡; 杜
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仲置鑊中灑上淡鹽水,慢火炒干; (3000)牛尾買時請售者代處理乾淨,洗?後放滾水中煮沸12分鐘,再洗?。 (3)一起與生薑放進瓦煲內,加入清水3毫升(約4碗水),武火煲沸后改為文火煲約<>個小時,調入適量食鹽和生油便可。 此量可供<>~<>人用。
二、男人最好的六種補腎粥
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百合粥
方源:《飲食辨錄》
組成:鮮百合30~50克,粳米50克,冰糖適量。
製作:先用粳米加水煮粥,至將熟時下入
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百合煮熟,調入冰糖適量,即可食用。
功效:滋陰潤燥,清心安神。
適用症:陰虛火旺體質之性慾亢進,陰莖易勃起,遺精早洩等同時伴有虛熱煩躁,失眠,口幹喜飲。 同時舌紅少苔,脈細數。