三、喝薏米紅豆治療濕疹

　　紅豆薏米是一道由紅豆、薏米等材料製作而成的美食。紅豆薏米有去濕功效，能夠祛除體內的濕氣，有利水消腫、解毒排膿，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。

　　功效與作用：豆、薏米都是排毒聖品，赤小豆味甘、酸，性平、無毒。含澱粉、脂肪油、蛋白質、維生素(A、B、C)、植物皂素和鋁。銅等礦物質。有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕。薏米紅豆湯是治濕邪最好的藥。病人最好的就是回去熬薏米紅豆湯當茶喝。

　　在中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都代表體內有濕。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深有淺而已。祛濕性極強的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。所以，治療水腫必用紅豆，而實踐證明，薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對於中老年肥胖者，效果尤其好。濕邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本，而薏米紅豆湯是治濕邪最好的藥。

　　材料：薏米仁、赤小豆、紅棗、龍眼肉

　　製作步驟：

　　1.將薏米仁與紅豆洗淨提前泡發(約十二小時)。

　　2.泡好的薏米和紅豆放入鍋中，大火煮開。威爾剛是什麼 威爾剛的作用 威爾剛的效果 威爾剛的吃法 威爾剛的使用心得 威爾剛的藥效有多久 威爾剛的禁忌 女用威爾剛 威爾剛正常人人能吃嗎 威爾剛安全嗎

　　3.紅棗和龍眼肉洗淨備用。

　　4.等湯煮沸後，加入紅棗和龍眼肉。

　　5.轉中小火慢燉，至紅豆微開花熟軟即可食用。

四、濕疹的治療及其預防

　　治療

　　濕疹病因複雜，治療改善後仍易反覆發作，難以根除。因臨床形態和部位各有特點，故用藥因人而異。

　　1.一般防治原則尋找可能誘因，如工作環境、生活習慣、飲食、嗜好、思想情緒等，以及有無慢性病灶和內臟器官疾病。

　　2.內用療法選用抗組織胺藥止癢，必要時兩種配合或交替使用。泛發性濕疹可口服或註射糖皮質激素，但不宜長期使用。

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法依皮損情況選用適當劑型及藥物。急性濕疹局部生理食鹽水、3%硼酸或1：2000∼1：10000高錳酸鉀溶液沖洗、濕敷，爐甘石洗劑收斂保護。亞急性、慢性濕疹應用適當的糖皮質激素霜、焦油類製劑或免疫調節劑，如他克莫司軟膏、匹美莫司軟膏。繼發性感染者加抗生素製劑。

　　預防

　　1.避免自身可能的誘發因素。

　　2.避免各種外在刺激，如熱水燙洗，過度搔抓、清洗及接觸可能敏感的物質如皮毛製劑等。少接觸化學成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗衣精等。

　　3.避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、濃茶、咖啡、酒類。

　　4.在專業醫師指導下用藥，切忌亂用藥。