可以做沙拉三明治給孩子吃，需要準備2到3片三明治麵

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包，還需要一些西紅柿和黃瓜，把西紅柿和黃瓜切成片狀，再炒一個雞蛋，把炒雞蛋，西紅柿片，黃瓜片放在麵包上面，再擠上一些沙拉醬，上面再蓋一片麵包，這樣就做好了，不會花費太多時間，最多不會超過十分鐘。

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上面給大家介紹的就是兒童早餐簡單做法大全有哪些，現在大家應該也知道了吧，上面給大家介紹的這些食物不僅有營養，做起來又非常簡單，還可以給孩子做一些甜糯栗米，五彩炒飯，杏肉雞絲粥，海鮮粥等等，孩子的早餐一定不要給他們吃剩菜剩飯，速食產品，

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今天小編就給大家介紹到這裡了，希望今天介紹的內容可以給大家帶來一定的?明。

一、早餐的做法大全有哪些豐胸美白有秘招：木瓜燉乳酪

材料：木瓜一顆、鮮奶兩杯半、蛋白三

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個、冰糖適量、醋少許。

　　做法：

1.木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊。

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2.鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。

3.蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻后，用濾

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網過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成乳酪。

4.食用時將木瓜泥淋於乳酪上，也可加些蜂蜜一起食用

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。 白嫩肌膚、活氧、抗老化，還可以淡化斑點、豐胸美白喔！

功效：木瓜擁有多種維他命b群、胡蘿蔔素等營養，加

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上所含的特殊蛋白?，能夠快速吸收鮮奶中的蛋白質。 而蛋白質可以促進肌膚新陳代謝正常，保持彈性，提供抗老化、抗氧化的全面性功能。 這道濃、醇、香、滑的甜品，早上起來吃一盅，絕對是超幸福的事喔！

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抗老化聖品：酪梨牛奶

材料：酪梨四分之一顆、牛奶一杯、蜂蜜少許。