一、吃什麼可以緩解小孩子拉肚子的問題1、吃水果

拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不

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是所有的水果都可以吃。 拉肚子可以吃蘋果、石榴等; 拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。 把蘋果連皮帶核切成小塊，放在水中煮3~5分鐘，待溫后食用。 需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。

　　2、喝粥

拉肚子可以喝點加鹽的白粥

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，建議不要放肉。 肉粥也會加劇腸胃負擔，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉后兩至三天內，飲食應以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。

3、吃麵食

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拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，麵食是不錯的選擇。 麵條營養豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃麵條是拉肚子的人一個很好的選擇。 但是，對於拉肚子的人來說，吃的麵條不要過於油膩，過於油膩的話會加重腸胃負擔。