評論對像： fdsfsd | 2024/7/12 上午 07:54:05
評論言論：
胃?气的症?若是胃?蠕?不好所引起，?有?气、便秘等?象?生，此?是生活??、???及??不良所造成，????、瑜珈及???手。能找机?去游泳或每天30~40分?的快步走（hike），果如此，什???都可解?的，就怕?恒心及???，那就在床上做瑜珈吧！瑜珈可做船式、肩立式或泵腹功法，尤其泵腹功法??、花??不多，功效良好，且???地均可做。另外，?助功法是用手中乾坤??碰，功法???，?可活?全身血气。??：不吃?而能?健康的治?方法，才是最好的方法。若要吃?，也要以吃?害的?生素治??佳。
胃?气的症?胃?蠕?不好除??少外，就是胃酸分泌不足，由泛酸、?生素b1缺乏所引起。另?生素b1缺乏者，胃?道缺乏?力，其胃?蠕?不佳，亦影?胃酸的分泌。一?人?期吃不含泛酸（pantothenic acid）的食物，?果出?胃酸分泌不足、消化 偏低、消化分泌素?少、胃蠕?降低等?象。若???充3周的泛酸後，才完全恢复正常。（???---人体的?形*--胃酸不足??重大疾病）。
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建?每天吃一??生素、?物?如善存外，再?外?充泛酸、?生素b1、b6、b12、?酸（folic acid）等?味?生素，??1到2周。
若是肝、脾不好所引起的气逆、?气，可用中?方如四逆?、四逆散合用?治?。我想上述?理?足?解??女的??，若?改善再?信告知，???提供上述?方的?容及用量。
便秘主要是大?的水份被吸收太?份，或宿便太久未排出所造成，而大?与肺的健康是很有?系的。据言?女不?喝水，?然造成大?水份不足，常??生便秘，若是此种情?的便秘，要多喝清??水，每天起床空腹喝1000cc的水
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，?段??再上?所，?可如意解?。注意如?要定?去做，不?目的誓不休。
至於体重有?超重的??要如何解?？?是一?大??，我?亦有很好的方法??理，往後?有?文??????，?在只能先做一?建?：??女???周（1、3、5周）?，星期六中午吃後即不再吃?西，只能喝水，直到隔天早餐?再吃?西。?周（2、4）?，星期六及星期日?天，吃?午?後即不吃?西，只能喝水，直到隔天早餐始能吃?西。注意19hr?食後，再吃?西?，以少量、流??主，不然??到胃的。我也在做???生法，已?持体重有20年之久，?身体健康亦有很大的好?。
在臨床上，人們出現胃脹氣這種現象，多數是由於腸胃
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功能紊亂而造成消化不良，消化不良會引起食物在胃內的大量淤積，使食物發酵而產生氣體，從而引起胃脹氣現象，對於這種情況，建議患者注意改善自己的日常飲食，在平時要多吃一些清淡易消化的食物，而且要控制食量，每餐不要太飽，以免導致胃脹氣癥狀的加重，當然，患者可以服用莫沙必利、 腸道乳酸菌以及多?片等促進消化的藥物進行治療，以改善患者的病情。
如果患者在用藥之後，患者胃脹氣的癥狀沒有明顯緩解，提醒患者不能疏忽大意，因為這情況很有可能是由於胃潰瘍疾病而引起的，建議患者最好及時去醫院做胃鏡檢查，這樣就能夠直接觀察胃內的情況，診斷病情，如果在胃鏡檢查后，確定是由於胃潰瘍而引起的胃脹氣，那麼患者就應該儘早服用減少胃粘膜損害和修復胃黏膜的藥物來治療，比如像生胃酮、潘生丁、硫酸鋁等，如果有細菌感染的情況，建議服用抗細菌類的藥物進行治療。
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溫馨提示：對於胃脹氣這種癥狀的出現，患者一定不能掉以輕心，應該注意調整自己的日常飲食，以減輕腸胃的負擔，避免胃脹氣癥狀的進一步加重，同時患者還要服用具有促進消化的藥物來進行治療，以增強腸胃動力，調節腸道內的菌群平衡，這樣才能儘快的緩解胃脹氣的不適癥狀。
