四、推薦3款保健養生的藥膳湯

　　阿膠牛肉湯

　　材料：阿膠15克，牛肉100克，米酒20毫升，薑10克

　　做法

　　1.將牛肉去筋切片，與薑、米酒一起放入砂鍋，加水適量，以文火煮30分鐘;

　　2.加入阿膠及調味料，溶解即可。

　　作用：滋陰養血，溫中健脾。適用於月經不規則、經期延後、頭昏眼花、心悸少寐、面色萎黃者，或胎動不安者。阿膠甘平、能補血止血、調經安胎。牛肉補脾生血，與阿膠配伍能溫中補血，配伍生薑、米酒，更增健脾胃之功。可用於脾虛，氣血不足之一切症候。

　　禁忌：威樂藥局 春藥 威而鋼 雙效犀利士 樂威壯 印度藥 增大丸 持久液 春藥購買 中草藥 男性壯陽 英國威馬 悍馬糖 汗馬糖 日本藤素 美國黑金 德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼 乖乖水 催情藥 犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸 威樂增大丸 印度卡其丸

　　1、消化不良者忌食;

　　2、女性月經期間忌食;

　　3.感冒未癒者忌食

　　白果牛奶菊梨湯

　　材料：白果25克，白菊花3朵，雪梨3個，牛奶蜜糖適量。

　　做法：

　　1.白果去殼，去衣;白菊花洗淨，取花瓣;雪梨洗淨，取肉切粒。

　　2.將白果、雪梨放入清水煲，煲至白果軟熟，加入牛奶煮滾即可，待放涼後，加蜜糖調味食用。

　　功效：潤容潔面、潔膚除斑。

　　枸杞田螺湯

　　材料：枸杞子威樂藥局 春藥 威而鋼 雙效犀利士 樂威壯 印度藥 增大丸 持久液 春藥購買 中草藥 男性壯陽 英國威馬 悍馬糖 汗馬糖 日本藤素 美國黑金 德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼 乖乖水 催情藥 犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸 威樂增大丸 印度卡其丸20克田螺肉100克小白菜200克薑5克蔥5克鹽5克素油30克

　　做法：

　　1、枸杞子洗淨，去雜質;田螺肉清水漂去泥，洗淨，切片;小白菜洗淨，切5厘米長的段;薑切片，蔥切段。

　　2.把炒鍋置武火上燒熱，加入素油，六成熟時，下入薑、蔥，爆香，加入田螺炒勻;

　　3.注入清水500毫升，用武火燒沸，加入鹽、小白菜;用文火煮6分鐘即成。

　　功效：補肝腎，清熱解毒。用於急性黃疸型肝炎同時患有腎臟疾病的患者