腸胃炎患者往往會噁心嘔吐拉肚子，這樣很容易導致患者脫水和體內電解質紊亂，因此需要大家及時補充水分。 並且在水裡稍微加一點鹽和今天蜂蜜，這樣就能使人的身體機能保持正常。 患了腸胃炎以後應當喝一些溫開水，不要喝礦泉水。

4、喝陳皮水

可以把陳皮加水煎一會，或者直接用開水泡開，這樣具有?明消化的作用，能消除腸胃不適的癥狀。

5、及時治療感冒

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感冒也會誘發急性腸胃炎，因此大家如果患了感冒一定要及時治療感冒，這樣才能消除誘發因素，使急性腸胃炎儘快恢復。 患者在這段時間的飲食應當盡量清淡，不要吃辛辣刺激以及油膩的食物，這樣才能使疾病儘快恢復。

二、急性腸胃炎的護胃的方法

調治急性腸胃炎的方法：

（1）脾胃虛弱：天稟不足，

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素體脾虛，飲食稍有失慎即吐瀉，大便溏薄，吐逆淨水，且時作時休，面色不華，乏力倦怠，舌淡，脈10弱。

治法：健脾理氣，和胃止瀉。

方藥：人參3克、白術12克、山藥10克、茯苓12克、白扁豆12克、陳皮10克、砂仁3克、薏苡仁12克、甘草6克。

中成藥：人參健脾丸。

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（2）寒濕停滯：吐逆凈水。 噁心，腹瀉如水，腹痛腸鳴並伴有畏寒發熱，頸項或渾身關頭酸痛，苔薄白或白膩，脈灞。

治法：散寒除濕，和中止瀉。

方藥：藿香10克、大腹皮10克、白芷]O克、紫蘇10克、茯苓12克、清半夏10克、白術10克、陳皮10克、厚朴10克、生薑5克、甘草6克。

中成藥：霍香正氣水。

（3）食滯腸胃：噁心厭食，得

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食愈甚，吐後反快; 腹痛，瀉下穢臭，氣迫不爽，瀉後痛減，苔厚膩，脈滑實。

治法：消食化滯，和胃降逆。

方藥：焦山楂10克、神曲10克、制半夏IO克、茯苓12克、陳皮10克、萊菔於10克、大腹皮10克。

中成藥：保和丸，香連化滯丸。

三、腸胃炎適宜和禁忌的什麼食物