一、小竅門幫你養生健康秀

1、每次洗髮后一定要用焗油膏，用手輕輕揉搓幫助頭髮吸收，最好有熱毛毛巾敷一下，然後再洗掉。 最後要用橄欖油，用橄欖油和護髮素攪拌塗抹頭髮上（避免發跟）20-30分沖洗。

2、最好在晚上洗頭髮，洗完后抹上量稍多的

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護髮素然後用乾髮巾啊什麼的把頭髮包起來，然後你放心的睡覺第二天再洗掉。

3、如果是燙髮導致的發質問題，可以用些發膜，洗頭后抹在頭上，發梢多抹，然後把頭髮紮起來，最後衝掉髮膜。

4、洗頭髮的時候也可以往水裡放些

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醋會使頭髮柔軟。

5、有自然捲的MM，通常都會使用保濕髮妝水或是液狀的免沖洗精華讓頭髮呈現微濕狀態，搭配鬃毛梳往下梳整的拉力把頭髮拉直拉順，邊以吹風機順著毛鱗片吹乾，頭髮就能恢復柔順。

6、劉海亂翹：早晨的整理重點在

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於先調整發根，吹乾時先往分線反向吹，再往回撥正，就可以呈現漂亮的劉海弧度，至於妹妹頭劉海的人，同樣也是在歪掉的發根處噴水，再用吹風機由上往下吹乾即可。

在距劉海發根和會翹的地方約10公分處噴水，往

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分線的反方向邊吹邊撥干，一手定住發根，一手撥順劉海發流，並調整弧度。

7、頭髮過肩的中長髮，極其容易因為整夜脖子壓著枕頭的下緣，而造成早起后在頸部形成頭髮往內凹的情況。

將長髮吹乾后，睡覺時要把頭髮撩起來睡

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，這樣比較不容易造成第二天起床時出現的壓痕。

已產生的痕跡，建議用手梳開頭髮在髮根處噴水，水量會剛好且均勻分佈，而且切記在吹乾時，吹風機要舉高、風口往下順著毛鱗片吹，這樣才不會愈吹愈亂。

二、5方法解決頭髮問題

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1、用保濕洗髮水洗兩次

如果你的頭髮曾經因為燙髮染髮受到了不同程度的傷害，那麼在接下來，你一定要選擇一些適合自己的有保濕功能的洗髮水，這樣可以為頭髮的失水，補充水分。

在游泳完之後洗頭髮要洗兩次。 第一次主要是發根，將殘留在頭髮上的污垢和頭皮屑洗掉。 第二次則是洗頭皮。