、洋甘菊、茉莉、橙花、熏衣草等。

油性、混合性皮膚

一、症?：皮?角???厚我弟很猛 我弟很久 精氣神瑪卡粉 我弟很久 我弟很久延時噴霧 我弟很久使用方法 我弟很猛心得分享 我弟很猛官網 ，毛孔粗大，易生暗?，面泛油光。

二、适合的精油：天竺葵、伊?、茶?、尤加利、佛手柑、迷迭香、回青橙、?檬等。

1、油脂分泌旺盛：首?天竺葵、伊?、回青橙、迷迭香等，稀?后按摩吸收。

2、毛孔?堵塞，毛孔粗大：首?杜

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松霉、回青橙、迷迭香、?柏等，可与者哩?配，可用茶?直接擦于暗?位上。

3、炎症后期，恢复：首?尤加利、熏衣草、?霍香等，稀?后按摩吸收。

4、?水保?：天竺葵、?丁草、花梨木、回青橙、茉莉、熏衣草、洋甘菊、玫瑰等。

5、美白：?檬、?檬草、甜橙、佛手柑、粉葡萄柚等，注意避光。

四、精油按摩嗅?吸收法法

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　　1、熏香式：此法是??嗅???、呼吸自然空气，不受污染物??害的最好方式;也可改善?境?生，?化空气，避免感染病菌;香气可安?情?、改善精神??如失眠、提升情欲等。使用方法：

(1)熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及??蜡??加?的能源，也有插?式的熏香?，以及不用加水的熏香器，效果?似。

(2)??水或洁?的水倒入熏香台上方水盆中，?置入八分?。

(3)??1~3种精油先后滴入盆中，一盆水的?滴??6~8滴。

(4)一?熏香台的理想熏香空???26.

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4平方米左右，房?不可完全密?，要能透气，?外空气要能?流。

(5)把精油直接加在干燥花中，或反精油混合基?油中加?干燥花中，亦可?香味持??天。

2、蒸氣吸入法：蒸氣吸入當然是藉由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病時較常使用蒸氣吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，氣喘病患者要避免強烈的蒸氣吸入，以免造成呼吸不順; 另外這種方法也可使臉部毛孔打開，讓肌膚更清潔，精油則發揮對美容的卓越功效。 使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不鏽鋼的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4~6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住後頸，俯身於容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。

3、手帕式：將3~4滴精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。

4、手掌摩擦式：用1~3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱，可以

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立即改善疲倦，提振精神。

5、噴霧式：在100ml的噴式容器中注滿純水之後，加5~30滴精油搖晃均勻即可使用。 直接噴於人時，由上方45度角往下噴，先後依序為：

（1）要求其先坐下，放鬆心情，閉上眼睛。

（2）噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩隆至頭部。

（3）待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭髮、臉及頸，勿噴到眼睛。