2.伴有先兆的偏頭痛（典型偏頭痛）

典型偏頭痛發作：由前驅期、先兆期、頭痛期和恢復期四部分組成，但許多偏頭痛發作並不經歷全部四期過程。

三、偏頭痛有哪些主要治療方

　　1. 基本原? ??极?展患者教

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育;?充分利用各种非?物干?手段，包括按摩、理?、生物反?治?、?知行?治?和?灸等;??物治?包括?痛?作期治?和?痛?歇期?防性治?，注意循?地使用。

　　2. 患者教育 偏?痛是目前?法根治但可以有效控制的疾患，???极地?展各种形式的患者教育，以?助其确立科?和理性的防治?念与目?;?教育患者保持健康的生活方式，???找并注意避免各种?痛??因素;?教育并鼓?患者??痛日?，??助??和?估?防治?效果有重要意?。

　　3. 非?物?防 ??和避免偏?痛??因素

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很重要。逐步放松??、生物反?、音??法及???激的?知行?治??患者均有益。

　　4. ?痛??(中心)的建立及?? ??已有的成熟??及我?初步的??均提示建立?痛??(中心)能?著提高?偏?痛的?治水平，有益于?展大?模的?床研究，也有益于建立?痛???伍。??治不?理想的患者及???到?痛?? ( 中心 )，可极大地?少偏?痛的危害、?少???源的浪?。

四、偏?痛有哪些?防措施

1.避免頭痛誘發因素：要預防偏頭疼的

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發作，首先消除或減少偏頭疼的誘因，日常生活中應避免強光線的直接刺激，如避免直視汽車玻璃的反光，避免從較暗的室內向光線明亮的室外眺望。 避免對視光線強烈的霓虹燈。 避免情緒緊張，避免服用血管擴張劑等藥物，避免飲用紅酒和進食含乳酪的食物，咖啡、巧克力、熏魚等。

2.藥物預防：降低發作頻率、減輕發作程度、減少失能、增加急性發作期治療的療效 。

心理治療和物理治療：偏頭痛的心理治療主要基於行為治療，包括放鬆、生物

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反饋及認知治療。 放鬆療法主要目的為降低身體各種系統的啟動及促進身體放鬆。 生物反饋是使患者能明確清醒地感受，從而清醒地控制及改變到其身體功能。 通過使用各種儀器，感受衡量肌張力（肌電圖生物反饋療法）、皮膚電阻（電皮生物反饋療法）或周圍體溫（溫度生物反饋療法）來測量、放大並反饋軀體資訊給患者，從而達成由生物反饋促進的放鬆。 認知療法通過指導患者更好地處理與頭痛相關的應激反應及其他伴隨心理疾患來治療反覆發作的頭痛。