一、吃海帶

　　有口臭問題的人適當的吃一些海帶，就能達到很好的除臭作用，比起一些緩解口臭的藥物，效果還要更加明顯，經常吃一些就能達到消除作用。

　　二、吃芹菜

　　芹菜有一種特殊的香味，能夠把嘴巴裡面的異味有效清除，如果是因為內熱或抽煙而引起的口臭問題，那麼就可以把芹菜放到嘴巴里面，多咀嚼一段時間，這樣效果可以變得更好，適當的吃一些薄荷以及香菜，也能達到很好的去除口臭作用。

　　三、喝酸奶

　　有研究發現，每天適量的喝一些酸奶，嘴巴裡面的硫化氫含量就會變得比較少，這就是導致口臭的主要原因，大家在選擇酸奶的時候，最好能夠選擇天然發酵的酸奶，不要選擇含糖的酸奶，這樣效果會更好一些。

　　四、蜂膠西力士治療陽痿西力士治療早洩50歲可以吃西力士嗎70歲可以吃西力士嗎西力士可以一次性吃兩顆嗎西力士跟威爾剛那個好吃西力士會變大嗎高血壓可以吃西力士嗎

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　　蜂膠裡面的黃酮類物質是非常豐富的，能夠起到很好的除口臭作用，可以用蜂膠水漱口，也可以飲用一些蜂膠，能夠把口腔疾病有效的改善，也可以消除口臭問題，而且還可以把身體裡面一些原發疾病給治愈，達到消除口臭作用。

　　五、喝綠茶紅茶

　　綠茶也能達到很好的去除口臭作用，因為它裡面含有兒茶素成分，紅茶同樣有這樣的效果，把紅茶稍微泡得濃一些，去除口臭的功效就會和綠茶差不多，如果不喜歡喝綠茶，那麼就可以試著喝一些紅茶。

　　以上介紹的就是內熱口臭的正確解決方法，透過上面這些飲食能夠達到的治療作用還是非常明顯的，平時一定要補充充足的維生素，胡蘿蔔素，維生素c，b群維生素，這樣才能讓尷尬的口臭問題盡快消失，自己的形象能夠變得更好，如果口臭一直存在也應該引起重視，到醫院看一下。