中?上?，??、枸杞是健脾益胃、?气?血的佳品，民?又有“一日食三?，郎中不用找”的俗?，可???具有增?体?的功效。

　　因此，?寒感冒多喝枸杞、??茶有助于痊愈。但不要放太多枸杞，容易上火。??性?味甘，?中益气，?血安神，枸杞性味甘平，滋?肝?、?肝明目、消除疲?功效。

四、枸杞桂???茶如何做

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1、? ??洗?去核和 ?眼肉、 枸杞一起放入?网中，加水1200ML，稍稍浸泡?材料吸水；

　　2、??果汁模式?之（??、枸杞、 ?眼）打碎；

3、此時放入冰糖，選擇開水模式煮開即成！

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4、打開水龍頭，棗香撲鼻。

5、將食材用攪拌機打爛，可以更好的發揮食材的香味與功效！ 渣甚至無需去除攪拌一起喝！ 為了湯汁清透美觀過濾即可！

紅棗枸杞茶的注意事項：

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由於紅棗枸杞茶中的紅棗和枸杞都屬於熱性，火大的人吃了會更上火，但是不是不能喝了呢？ 非也。 只需要加點菊花就可以飲用了。

濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。

紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。 若覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜（

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蜂蜜要低於40度時再加，高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營養成分）。

肝腎不虛者也不宜服用。 身體健康無虛證者，不宜服用。 邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛葯，以防「閉門留寇」;

以上就紅棗枸杞桂圓茶的禁忌這樣的問題進行了簡單的