【小?士】

　　1、??肉包裹是?了在蒸的?程中封?汁液，使其味道更佳。

　　2、切?肉的?候，?保持切口?度不超?10cm，慢慢往里深入。?肉很?，很容易切。

　　3、??控制好，

乖乖水 乖乖水官網 乖乖水效果 乖乖水用法 乖乖水心得

保持?肉嫩滑。

三、咖喱?胸沙拉的做

　　咖喱?胸沙拉

　　?需?火的?肥

乖乖水副作用 乖乖水購買 乖乖水無效 乖乖水成分 乖乖水哪裡買

必?沙拉，微波?就能搞定，超?快手!

　　【用料】

　　?胸肉 1?、黑胡椒 适量、? 适量、料酒 适量、迷迭香(可?) 适量、咖喱粉 适量、酸奶 适量、杏仁片(可?) 适量、配菜 自?

　　【做法】

　　1、?胸肉沿?面

聽話水 聽話水效果 聽話水用法 聽話水心得 聽話水副作用

切?弄成薄薄一大片(后面受??均?)筋的部分切?。

　　2、撒适量?和黑胡椒，抹?。

　　3、淋少?料酒/白酒，抹?。加?迷迭香在上面。(用自己喜?的其他香草也可以)

　　4、保?膜包?，微波?600

聽話水購買 聽話水無效 聽話水成分 聽話水哪裡買 GHB迷姦水

W2分?~2分半?。依?胸肉大小厚度和自家微波?功率自行?整??。看到全部?白?有?色即可。

　　5、小心拆掉保?膜(不要被蒸汽?到)，冷?，切成小?。

　　6、加入适量咖喱粉

GHB迷姦水效果 GHB迷姦水用法 GHB迷姦水心得 GHB迷姦水副作用

和酸奶，加一些杏仁片拌?。

　　7、配上其他蔬菜~吃!

　　【小?士】

　　1、保?滑嫩的??：酒和

GHB迷姦水副作用 GH迷姦水購買 GH迷姦水無效 GHB迷姦水成分 乖乖水上癮

保?膜。

　　2、迷迭香可以自行更??自己喜?的香草。另外注意?分，少量即可，不要太咸了。