紅燒草魚塊的做法？ 另起鍋下油，先放少許蔥姜?鍋，再放入魚塊翻炒幾下，再加醬油，醋，蠔油炒香，再加水，五香粉，冰糖，大火燒開，轉小火蓋蓋燉10分鐘，臨最後開大火收一下汁出鍋即可。

糖尿病的患者有三個方面是需要護理

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好的，首先不能放棄藥物治療，不能一看病情有所好轉就不再吃藥，要諮詢醫生的意見，第二要懂得參加一些運動，第三要懂得自己的飲食問題。

草魚屬鯉形目鯉科雅羅魚亞科草魚屬。 草魚的俗稱有：?、?魚、油

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?、草?、白?、草魚、草根（東北）、海?（南方）、混子、黑青魚等。 棲息於平原地區的江河湖泊，一般喜居於水的中下層和近岸多水草區域。 性活潑，游泳迅速，常成群覓食。 為典型的草食性魚類。 草魚幼魚期則食幼蟲，藻類等，草魚也吃一些葷食，如蚯蚓，蜻蜓等。 在幹流或湖泊的深水處越冬。 生殖季節親魚有溯遊習性。 已移殖到亞、歐、美、非各洲的許多國家。 因其生長迅速，飼料來源廣，是中國淡水養殖的四大家魚之一。

英文名：Grass carp。 鯉形目鯉科雅羅魚亞科草魚屬

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的唯一種，又稱白鯇，草根魚，厚魚。 體略呈圓筒形，頭部稍平扁，尾部側扁; 口呈弧形，無須; 上頜略長於下頜; 體呈淺茶黃色，背部青灰，腹部灰白，胸、腹鰭略帶灰黃，其他各鰭淺灰色其體較長，腹部無棱。 頭部平扁，尾部側扁。 下咽齒二行，側扁，呈梳狀，齒側具橫溝紋。 背鰭和臀鰭均無硬刺，背鰭和腹鰭相對。

草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液迴圈有利，是心血管病人的良好

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食物;

草魚含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養顏的功效，而且對腫瘤也有一定的防治作用;

對於身體瘦弱、食欲不振的人來說，草魚肉嫩而不

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膩，可以開胃、滋補。