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評論主題: 扇貝做法 教你巧妙清洗扇貝的步驟_扇貝的食療價值_食用扇貝要牢記什麼_如何清洗扇貝3
評論對像: fdsfsd | 2024/9/26 上午 01:38:13
評論言論:

做法:

(1)冬瓜洗?,切?,?切碎准?爆?用。

(2)扇??理干?,洗??用。

(3)??放油,油?后方?花炒香,放冬瓜,翻炒均?后,加入一碗水 。

(4)水?后放入扇?肉,加适量?,??子,中小火炖至冬瓜透明。

(5)出?。

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 蒜蓉扇?

主料:切掉一半并且洗?的扇?若干,粉?,蒜,姜少?,?少?。

?扇? ?料:?,生抽(可?),植物油。

做法非常??。粉?用水泡?,蒜、姜、?切末,把它?拌在一起,加?,?可以加适量的生抽。?拌好的粉??在?肉上,?扇?放入?子。加?隔水蒸大?5分?取出,淋上少?明油就大功告成了。

1、先看看原材料:用刷子?扇?二面刷洗干?,粉?提前1小?用?水泡?,剪? 2、扇?有一面是平的,另一面是凸的,?平的一面放置于下面?用 3、用小刀?近平面,割??接肌,打?扇?,拿下?肉。保留凸的??,容易塞?粉?啊 4、去掉黑色的囊及?

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物,用水?? 5、蒜粒一定用清水洗?粘液,取一半下?炸成金?色,与另一半白蒜混合 6、蒜粒与粉?混合,加入?;?精;胡椒粉拌? 7、?拌好的蒜粒粉??在扇?上,再?好?肉 8、??空?3-5分?后,再刷油,?好扇? 9、??后,中火?5分?,即可?火 10、?少?蒸?豉油,撒上少?剁椒,即可上桌。

扇?洗?剖?剔肉,??亦洗?待用。???放?中,依次??肉水淘?泥沙,置??,蒜末用?油、香醋、?、味精?和(依?人口味),?肉上。入?蒸。??3——5分即可。不妨一?。

一般的市售扇?,肉剔除后,放清水?用筷子?一?方向??,泥沙自?沉淀,有??回的?粘有?多泥沙,?要仔?清洗,特?是有些?肉??,不易清理,要有耐心。

 其?蒜蓉扇??有一?最??的做法:

?新?扇?洗?外面的污物,可用牙刷刷

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的 放一蒸?里隔水蒸,?大火后?小火二三分?就搞定了,?蒸好后的扇?去掉一面的?,?在?中,均?的淋上蒜蓉,出?就得。

此蒜蓉是在??里爆?的蒜蓉。(就是在一??里放少?油,?蒜蓉在?里滑一下,可放一些?精、?等?料,也可不放,我一般?放一??辣椒先炸一下,再放蒜蓉) 豆豉扇? 原料:新?扇?一堆、粉?一小把、?,姜若、?油,食油、辣?。 做法:先准?粉?,放入沸水中煮熟,在?水下?洗后,待用。?扇?洗清,?姜切?,放一些?姜?于扇?上,上蒸?蒸。若?蒸?也可用其他器具蒸。 等到扇?肉?白即可,切勿蒸太久,扇?肉??。我的???5-10分?,?盆后可?粉??上,?在扇?上或下?喜好而定。我喜??在上面,与扇?同吃。


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