評論對像: fdsfsd | 2024/9/28 上午 05:56:43
評論言論:
一、椰子肉怎麼吃
椰子味甘、性溫、無毒,入胃、脾、大腸經; 椰子汁具有止消渴,益發令黑(需塗頭)、補益脾胃、生津利水、殺蟲消疳之功效; 可用於治吐血水腫、去風熱、暑熱煩渴、吐瀉傷津、浮腫尿少、小兒疳積、絛蟲等症。
椰子汁味美香甜,椰子肉是煲湯的好材料,但是不是很好取出來,下面教大家如何輕鬆弄出椰子肉:
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取椰子肉,把外層的椰棕剝開,看見上面有品字形的地方,然後用筷子或小刀在其中兩個位置戳穿,將裡面的水倒清,這是極品,不要浪費了; 再用鎚子敲開,或乾脆將椰子敲在地上,直至裂開為止,用小刀小心的將椰子肉剝下來,就可以吃到美味的椰子肉了。
通常一個老椰子的椰肉可供4個人食用。
由於老椰肉含有十分豐富的椰油,會容易飽肚子,一次不能吃太多。
椰子肉的吃法
1、椰子燉烏雞湯
原材料:烏雞200g、豬骨100g、椰子1個、鹽一勺、姜兩片。
做法:
1)烏雞斬塊洗?,豬骨湯也斬塊洗?,把烏雞和豬骨都放熱水內焯熟。
2)砂鍋坐火上,把之前焯水的烏雞和骨頭撈過來。
3)椰子去皮后在頂端找到一個口,用刀尖一挑就開了; 然後把椰子汁倒入砂鍋內,放幾片薑片入鍋內。
4)椰子外面一層黃皮也削掉,裡面白色
部分切塊后也放入砂鍋內。
5)蓋上砂鍋的蓋子,大火燒開後轉小火一小小時,喝的時候放鹽調味即可。
2、牛奶椰汁
材料:椰子、白沙糖、牛奶
做法:
1)將椰子肉取出,放入榨汁機中,加入涼開水打成汁,然後取出去渣。
2)將椰子水倒入沸水鍋中,煮滾,
將椰子加白糖煮至溶化。
3)將椰子水倒入杯中,加入牛奶拌勻,即可直接飲用。
二、椰子肉怎做好吃
椰子肉怎麼吃最好? 愛喝椰汁的朋友們可能對椰子肉的吃法卻不甚瞭解,是否也很想嘗試? 下面將帶領大家來了解關於椰子肉的健康營養吃法。
1、椰肉蝦仁豬骨湯
原料:椰子肉150克、蝦仁150克、豬脊骨300克、薑汁20克;
做法:
(1)將椰肉洗?、切塊; 蝦仁洗?; 豬脊骨洗凈、剁小塊;
(2)鍋內放水,上火燒開,放入椰子肉、豬脊骨、蝦仁,燒開,撇去浮沫,待溢出蝦味后放薑汁,即可飲用。
小貼士:益氣生津,潤澤面色。
2、椰肉?雞塊
原料:雞一隻(約1250克)、椰肉300克、蔥頭100克、杏仁5克;
調料:食油75克、蒜瓣10克、香菜10克、辣椒10克、香菜籽粉、小茴香粉各5克、椰汁、精鹽各適量;