蘋果

俗話說：“天天一蘋果，醫生遠離我。”蘋果是當之無愧的“水果之王”，孕婦每天吃的好處不少。淺色牛仔褲

蘋果富含多種維他命和礦物質、蘋果酸和細纖維等。能改善孕婦貧血，對緩解孕吐、食欲減退有很好的效果。

檸檬

除了富含維他命 C外，檸檬還富含有機酸和檸檬酸。它對人體排毒有很好的功效，另外，還可以促進人體血液迴圈，因此，孕婦也可以放心食用牛仔褲推薦。

奇異果

奇異果富含多種維生素，尤其維生素C的含量非常高， Vc能有效抑制妊娠紋的形成。因此，在獼猴桃方面，孕媽也是完全不用擔心的，放心吃就好淺色牛仔褲。

香蕉

由於香蕉富含膳食纖維和鐵，有助於腸道蠕動，有助於改善孕期便秘。此外，鐵元素具有補血的功效。所以每天吃一根香蕉也很重要牛仔褲推薦。