獼猴桃有6個效果。

功效1：預防獼猴桃所含的維生素C比蘋果高20∼80倍，每100克獼猴桃肉約100∼300毫克，甚至超過400毫克。維生素C是抗氧化物，能有效阻止致癌物質的亞硝酸胺在人體內形成。持久液獼猴桃在“高C”中獲勝，成為抗癌水果之一。

功效2：在調節腸胃獼猴桃時，大量果膠（膳食纖維之一）可以促進胃腸蠕動，增強消化能力。可以迅速清除體內積存的有害廢物，也適合便秘煩惱的人。

功效3：心臟保健獼猴桃鉀離子含量高，調節體內水分平衡，調節心機，維持正常心臟功能，更有效降低血液中血糖、膽固醇含量，調節血壓，幫助預防心臟病。持久液屈臣氏

功效4：加強免疫系統，充分微量元素有效改善人體免疫系統的功能。金剛持久液獼猴桃中的精氨酸（一種氨基酸）可以提高嬰兒的免疫細胞的活力，促進生長激素和胰島素的分泌。營養師建議孩子吃獼猴桃。一歲後，吃得快可以刺激腸胃。

效果5：有助於增強骨骼。用每公斤的營養價值比較。獼猴桃的鈣量是蘋果的17倍，香蕉的4倍。

效果6：情緒穩定獼猴桃含有血清促進素，有情緒穩定、鎮靜作用。勁能持久液另外，含有天然的皮質醇，可以放鬆大腦的活動。

變軟了的獼猴桃完全成熟了。快點吃。不馬上吃的話就冷藏，軟化 避免腐敗。雖然果實握得很結實，但是有很強的藍色，不適合當天吃飯的意思。持久液效果在室溫下放置2∼3天使之成熟，與蘋果一起放入塑膠袋保管。