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評論主題: 拔罐減肥穴位,拔罐減肥的好處
評論對像: FDGTR | 2024/5/22 上午 07:00:59
評論言論:

一、拔罐減肥穴位

  背部穴位:

  以下穴位,用閃火法在穴位上拔罐,留罐10∼1 5分鐘,每週2∼3次。

  【脾俞穴】功效:散發脾胃之熱。

  【三焦俞穴】功效:將全身水濕氣通調至膀胱經,再排出體外。

  腹部穴位:

  以下穴位,用閃火法,在穴位留罐20分鐘,每週2∼3次。

  【中脘穴】位於肚臍上方)功效:聚集及傳導水液和脂肪。

  【大橫穴】(位於肚臍右側)功效:通腹去脂,調理脾胃。

  【關元穴】(肚臍下面)功效:募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。

  下肢穴位:

  以下穴位選擇適宜體位,用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l5分鐘。每週2∼3次。

  【血海穴】功效:減肥,清血利濕。

  【足三里穴】功效:通經活絡、補中益氣。

二、拔罐減肥的好處

  1.促進全身血液循環

  透過排氣造成罐內負壓,罐緣得以緊緊附著於皮膚表面,牽拉了神經、肌肉、血管以及皮下的腺體,可引起一系列神經和內分泌系統反應,調節血管舒縮功能和血管壁的通透性,從而改善全身血液循環。液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce

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  2、排除體內毒素

  拔罐負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強,皮膚表層衰老細胞脫落,從而使體內毒素、廢物得以加速排出。

  3.溫熱作用

  中醫認為火罐可以疏通經絡,調整氣血、平衡陰陽。經絡有行氣血,營陰陽,儒筋骨,利關節的生理功能,如經絡不通則經氣不暢,經血滯行,可出現體弱多病、體形臃腫、臉上起斑、痘、皺、乾燥等多種症狀及皮膚問題。透過火罐對皮膚、毛孔、經絡、穴位的吸拔作用,調整身體的陰陽平衡,使氣血得以調整,從而達到健身美體、祛病療疾的目的。

  4.快速瘦身

  火罐內壓對局部部位的吸拔,能調整內分泌,加速血液及淋巴液循環,促進胃腸蠕動,進而改善消化功能,使身體新陳代謝加快,產熱及脂肪消耗增加,即可減去體表脂肪,又可減去體內深層脂肪,達到安全快速減肥的目的。

三、拔罐減肥會反彈嗎

  拔罐減肥不同於藥物減肥等,藥物作用通常有一定的期限,而拔罐減肥是透過調整患者內在功能而發揮內因作用,所以一般不會在拔罐減肥治療停止後很快又發胖。也就是說,拔罐減肥一般是不會反彈的。拔罐減肥己倍受國內外學者所關注,是目前最有效的一種健康減肥方法之一。拔罐治療由內分泌失調引起的肥胖、單純性肥胖等,可迅速減去多餘脂肪,收緊皮膚、不鬆弛、無皺紋,不影響身體健康。

  因此,拔罐減重尤其適用於長期減重無效、藥物減重失敗者,具有肥胖患者無需節食、無需大運動量運動、無手術痛苦等優點。但如果有些拔罐為了求省求快,有些拔罐演變成利用塑膠罐及吸引器強制負壓,換來的卻是皮下出血以及長期不當拉扯,就如同橡皮筋一般而使皮膚鬆弛失去彈性,反而讓腰圍是越來越粗。因此為了健康著想,建議大家選擇傳統的拔罐方法,不要貪便宜便捷。

四、拔罐減肥注意事項

  1.拔罐時間過長易導致皮膚感染

  中醫提醒其實拔火罐依火罐大小、材質、負壓的力道各有不同。但一般以從點火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔罐的主要原理在於負壓而不在於時間,如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰,這樣不但會傷害到皮膚,還可能會引起皮膚感染。

  2.拔火罐後不要立刻洗澡

  可以洗完澡後拔火罐,但是絕對不能在拔罐後馬上洗澡。拔火罐後,皮膚是在一種被傷害的狀態下,這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。如果是洗冷水澡的話,由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態,很容易受涼。

  3.不要同一穴位反覆拔罐

  有些人在短時間內看不到減肥效果,就對同一部位反覆進行拔罐,這樣的做法也是不對的,反覆拔罐一個部位,會導致皮膚出現紅腫、破損,這樣會傷害到皮膚。因此進行拔罐治療時Viamax增大丸 Maxman增大丸 goodman增大丸 增大軟膏 法國綠騎士 日本夜狼

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,同一部位,無法天天拔罐,可在身體多個部位進行拔罐,這樣還能全身減肥。

  4.並非身上任何部位都能拔罐

  很多人認為只要哪裡肥胖就拔哪裡,例如肚子大,就在肚子上進行拔罐治療,這種做法是錯誤的。除了腹部外,胸前也一樣不適宜拔罐。拔罐治療的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。

  5.拔罐並非人人適宜

  貧血、心臟病、皮膚過敏、溫疹、濕疹無法拔罐減肥。月經期不能拔罐減肥,月經乾淨後才可做減肥。年齡50歲以上新陳代謝慢者也不適合這種減肥方法。期望值高者不宜減,很有可能會目的沒達到卻留下拔缺罐導致起泡後的傷斑,因此月經不調,眼窩深陷等等。


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