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評論主題: 螃蟹吃多了拉肚子怎麼辦拉肚子吃什麼食物
評論對像: FDGTR | 2024/9/5 上午 09:13:28
評論言論:

、吃螃蟹拉肚子的原因是什麼

  加熱不徹底

  大閘蟹這類水產品中,比較容易攜帶各種致病菌。如果加熱不徹底,細菌就不能被徹底殺死,人食用這樣的螃蟹後很可能會發生急性腸胃炎,造成腹瀉。

  腸躁症

  有的人腸胃比較脆弱,稍一受刺激就容易拉肚子。

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螃蟹中的蛋白質、脂肪還有膽固醇的含量比較高,和我們日常飲食中的營養比例稍有區別,如果此時還配上其他豐盛的食物或飲酒,對胃腸道會有不小的刺激。

  吃螃蟹拉肚子怎麼辦

  喝薑紅糖水

  生薑紅糖水不是將生薑泡在紅糖水裡這麼簡單,而是要先將一塊洗淨的生薑切成極細的絲,置於加了水的小鍋中,大火燒開後,加入紅糖,再改以文火煨上幾分鐘,待薑汁溶入糖水中,便大功告成。

  因為吃螃蟹的時間較長,因此可以等快吃完時再著手熬薑紅糖水。等吃完了,趁熱喝下,甜中帶著一絲辛辣,發一身汗,體內的寒氣便會消散,腸胃也會覺得格外舒服。

  喝粥

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  吃螃蟹拉肚子只要不是非常嚴重,一般吃幾頓清粥小菜等容易消化的東西,讓腸胃休息休息,就會得到緩解的。

  及時就醫

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  如果出現嚴重的上吐瀉症狀,則建議就醫治。


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