1. 包皮過長或包莖：包皮過長或包莖可能導致包皮難以翻開，清潔不撤底，容易滋生細菌，引起炎症和腫脹。

2. 外傷：如過度手淫、性行?過于激烈、包皮受到撞擊等，都可能導致包皮受損、腫脹。

3. 感染：包皮炎、龜頭炎等感染性疾病可能引起包皮腫脹，同時可能伴有疼痛、紅腫、分泌物等症狀。

4. 過敏：對某些物質過敏，如清潔劑、避孕套等，可能引起包皮過敏反應，導致腫脹。

5. 其他因素：如蚊蟲叮咬、藥物副作用等，也可能導致包皮腫。

如果男生發現包皮腫了，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷。醫生會根據具體情況給出相應的治療建議。在日常生活中，男生也應注意包皮的清潔，保持局部衛生，避免過度手淫和過于激烈的性行?。如果有包皮過長或包莖的情況，可考慮進行包皮環切手術，以減少炎症和感染的發生。此外，避免接觸可能引起過敏的物質，也是預防包皮腫脹的重要措施之壹。

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