1.運動：適當的運動可以?明改善血液循環，緩解靜脈曲張的癥狀。 例如，散步、游泳、瑜伽等都是不錯的選擇。屈臣氏春藥館 春藥 催情藥 迷藥 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催情專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥專區 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠藥 FM2 乖乖水 助情水 香港GHB 催情咖啡 催情口香糖 催情香水 迷姦粉 迷昏粉 催情水 催情液

2. 抬高下肢：長時間站立或坐姿不