現在人們的工作和生活壓力都很大，經常性的熬夜和應酬，長此以往，會給我們的身體帶來很大的傷害，因此養生不再只是老年人要關注的話題，年輕人現在也十分注重養生，許多年輕人都會調侃的稱自己人到中年不得已，保溫口杯里泡枸杞。

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