便秘食療常見五大誤區

誤區一：多吃蘿蔔能通便。 這是一個便秘飲食中非常常見的誤區。 便秘分為很多類型，比如內熱上火導致的熱秘、脾腎虧虛和津液虧虛導致的虛秘等。 在中老年中，虛秘佔的比例非常大。 用通俗點的話說，就是胃腸動力不足。 白蘿蔔有消食解氣的作用，脹氣性便秘吃點確實管用。 但對於中老年人來說，本來氣就不足，再瀉瀉氣，便秘就更重了。春藥 美國春藥網 催情藥 迷藥 壯陽藥 媚藥 乖乖水 FM2 女士催情藥 男士壯陽藥 昏睡迷幻藥 增大增粗藥 延時持久液迷媚 強效催情藥 性藥之王 DDK藥效 迷姦粉 迷昏粉 迷昏藥 乖乖水 洗腦聽話藥 聽話水 瀰漫之夜 惡魔丘比特 超強春藥 香耐爾