水果富含多種營養成分，對人體有益，口感也好。 人們通常喜歡吃去皮水果，沖洗或直接吃，很多人可能不知道，吃一些熟的水果會更有營養。 冬天里水果煮熟了，吃不僅能防寒涼，還能為愛美的女性增加養生美容的效果屈臣氏春藥館 春藥 催情藥 迷藥 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催情專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥專區 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠藥 FM2 乖乖水 助情水 香港GHB 催情咖啡 催情口香糖 催情香水 迷姦粉 迷昏粉 催情水 催情液

梨子燉湯，止咳化痰、潤肺清燥; 《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。 它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。 現代醫學證明，梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。

吃法梨必須隔水蒸，或者放湯，或與藥材清燉也可。 梨之寒，梨湯煮它減少感冒，清火潤燥好後效果。 蒸梨具有清熱潤肺，止咳化痰的作用，且在蒸的過程中，你也可以加入其他的食物或藥物，以增強止咳化痰的功效。

山楂粥，強心、降脂降壓; 山楂有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。 山楂含有大量的有機酸、果酸等。 生食會刺激胃，並會出現「倒牙」的情況。

吃法：蒸熟的山楂也有健脾開胃、消食化滯、活血化痰的食療功效。 山楂、米飯一起煮粥吃，既能防止消化不良，又起到輔助抗癌作用。九龍藥局 催情藥 壯陽藥 迷藥 增大丸 持久液 乖乖水 聽話水 fm2 春藥 男性壯陽 女性催情 日本藤素 韓國奇力片 美國黑金 英國威馬 服用英國威馬 2H2D 威而鋼 犀利士 樂威壯 壯陽藥 DDK粉 cenforce 必利吉 瑪卡 雙效威而鋼 雙效犀利士 保羅v8 偉哥

熟食可以?明消化，梨煮熟可以緩解咳嗽和痰。 美味的養生最適合我們的身體，在冬天滋養我們的身心。 動手試試吧。