白蘿蔔是一種比較耐儲存的蔬菜，而且它的吃法和做法也非常的多樣，既可以涼拌同時也可以拿來燉湯喝，尤其是在燉排骨的時候放上一些白蘿蔔，可以讓排骨的湯味變得更加的清香濃郁。 其實白蘿蔔在古代就是一種特別出名的蔬菜，因為古代民間有一句諺語：蘿蔔進城，郎中關門。賽倍?錠官網 賽倍? 賽倍?錠 Spedra Spedra200mg Spedra作用 賽倍?是哪裡生產的

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這句話雖然顯得有一點浮誇，但是卻生動形象的闡述了白蘿蔔的養生價值，常吃白蘿蔔可以起到止咳消炎、促進腸胃消化以及排毒養顏的功效，而且現代醫學研究還發現白蘿蔔的中的一些特殊成分還具有一定的防癌作用，常吃對預防一些癌症疾病的入侵有著不可磨滅的效果，但是我們在日常吃白蘿蔔的時候卻要注重一些食用的細節和事項。

醫生警告：白蘿蔔不能配「它」吃，比「毒藥」還可怕，別再傻傻當補品了！

1、何首烏

何首烏是一種生長在山坡灌叢或者溝邊石頭縫隙裡面的一種植物，這種植物在我國雲貴川、華東、華南、華東、陝西南部以及甘肅南部等地區比較常見。 它的根塊是一種中醫常用的中藥材，它入藥具有補血安神、舒筋活絡以及解毒的功效，常被中醫用來治療白髮滋生、筋骨疼痛、肝臟虛弱、腎虛以及精血虧虛等癥狀，雖然它們同屬滋補類食物，但是我們卻不可以將白蘿蔔和何首烏搭配食用，因為它們同吃容易導致身體不適和腸胃出現腹瀉的癥狀。

2、熟地

熟地又被人們稱為「熟地黃」或者「伏地」，它是中醫領域裡面一味上好的中藥材，它是現在生活中一種常見藥物“六味地黃丸”的主要成分之一。 它入藥具有滋陰補血的功效，常被用來治療眩暈、失眠多夢以及女性月經不調等癥狀。 其實它對腎陰虛引起的潮熱、盜汗以及消渴等癥狀有顯著的效果。 但是我們卻不可將它和白蘿蔔一起搭配食用，因為它們同吃容易在人體腸胃中發生一定的化學反應，從而降低人體腸胃對藥效的吸收。

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3、蟲草

蟲草其實就是我們常說的「冬蟲夏草」，它主要生長於高海拔的深山之中。 它裡面富含大量的活性成分如蟲草素、蟲草酸以及蟲草多糖等物質，這些物質非常容易被人體腸胃所消化和吸收利用，可以幫助人體調節體內的免疫能力和抗病能力。 但是我們卻不可以將它和白蘿蔔一起搭配食用，因為它們同時會腸胃不能及時全面的吸收到蟲草的營養和藥效。